第一部分前言（1）从心想事成开始天下有各种各样成功的人物，有各种各样成功的事业，我们探寻这些成功的人物、成功的事业时发现，它们最初都起源于一颗小小的种子， 这个种子就叫做一个想法，一个愿望。一进入挺拔而放松的状态我不知道你们现在学习时是怎么要求自己的， 但是根据我对人的心理和生理特点的研究，我发现，当一个人在进行写作、阅读、学习、欣赏等各种脑力活动时， 如果能够保持一个端正的坐姿，脊柱正直，两肩放平而且放松， 浑身处在一个挺拔而放松的状态之中，面部肌肉放松，去除各种杂念，就能高度集中自己的注意力。 同学们在课堂上把注意力集中在老师讲话的声音上或者表情上， 就能高度集中自己的注意力，使自己在课堂中就完成对老师讲课所有内容的理解和记忆。与同学们一样，我也是从小学生、中学生的阶段一步步走过来的。多少年来， 我也一直在摸索学习的经验。如果说我能够取得一点点成绩， 是因为我从你们这...
自序 我在好些年以前写过一些史论专著，记得曾有几位记者在报纸上说我写书写得轻松潇洒，其实完全不是如此。那是一种很给自己过不去的劳累活，一提笔就感觉到年岁陡增。不管是春温秋肃，还是大喜悦大悲愤，最后总得要闭一闭眼睛，平一平心跳，回归于历史的冷漠，理性的严峻。由此，笔下也就一派端肃板正，致使海内外不少读者一直认为我是一个白发老人。 即便是在钻研中国古代线装本的时候，耳边也会响起一批大诗人、大学者放达的脚步声，苏东坡曾把这种放达称之为“老夫聊发少年狂”。你看他右手牵猎狗，左手托苍鹰，一任欢快的马蹄纵情奔驰。其实细说起来，他自称“老夫”那年才三十七岁，因此他是同时在享受着老年、中年和少年，把日子过得颠颠倒倒又有滋有味。 我们这些人，为什么稍稍做点学问就变得如此单调窘迫了呢？如果每宗学问的弘扬都要以生命的枯萎为代价，那么世间学问的最终目的又是为了什么呢？如果辉煌的知...
一片静寂平凡遗迹出家修行众信向往覃远东来尼泊尔前，我就对佛教的四大圣地之一——蓝毗尼这一佛祖释迦牟尼的诞生宝地心仪已久，现在总算了却了前去拜谒的心愿。蓝毗尼距加德满都约360公里，位于尼泊尔南部的特莱平原上，属热带气候，最高气温可达50摄氏度左右。由于从首都加德满都到蓝毗尼的公路是尼泊尔的主要交通干道，车多、路险，所以笔者经过7个半小时的长途跋涉才终于抵达了目的地。在我们想象中，佛教圣地应位于鸟语花香的深山密林，然而实际情况完全不同，蓝毗尼佛祖诞生的遗迹就在一马平川的特莱平原上，与周围的环境相比并无二致。据中华寺的通睿师父介绍，蓝毗尼遗址共占地约770公顷，划分为3个部分：以阿育王石柱、菩提树、水池、摩耶夫人庙等遗址为主的花园圣地区，各国佛教组织兴建的寺院区和以种植树木为主的绿化区。...
琼瑶１ 帘外雨潺潺，春意阑珊。 韩佩吟倚窗站著，望著窗外那一团雨雾。小院落里的杂草又长起来了，这些日子，实在没有时间，也没有情绪去整理这小院子。墙角的一棵扶桑花，在雨中轻轻的摇曳，那下垂的枝桠上，孤零零的吊著一朵黄色的花朵，给人一种好单薄、好脆弱的感觉。最怕这种天气，最怕这湿漉漉的雨季，最怕这暮春时节，也最怕这寒意袭人的清晨。每一个新的一天，都只是旧日子的延续，如果生活里没有期待和新奇，她真不知道岁月这样一日复一日的滚过去，到底为了些什么。 昨天收到了虞颂蘅的结婚请帖，帖子上有行小字： "佩吟，如果你胆敢不参加我的婚礼，你结婚时我们姐妹就全体不到！" 虞颂蘅终于也要结婚了，读中学时，她说过要抱独身主义："才不会嫁给那些臭男生呢！"如今，男生不臭了，男生将成为她终身的伴侣和倚靠。本来吗，虞颂蘅今年也廿五岁了，廿五和十六七岁到底是个漫长的差距。所做所为...
当年惊心动魄、震撼中华大地的“九一三”事件，已经过去了三十四年了。1971年出生的孩子，现在都已届而立之年。已经蒙上厚厚一层尘埃的这段历史，有必要再翻弄开吗？看来，有这必要。林彪出逃，机毁人亡。历史虽有判定，但也存在若干难解之谜，至今仍然成为一个热门话题。近二十年来，中外作者探讨“九一三”事件和林彪其人的书籍不下几十本，文章则不计其数。这些书籍和文章不乏质高力作，使得别有用心的造谣惑众已经没有多少市场。但由于探索答案或试图“解密”而衍生出各种揣测，甚至以讹传讹，还有的提出新的挑战性说法，正在走俏。我，作为当年视察过林彪坠机现场的成员之一，和赴京向中央领导汇报的当事人，似应恪尽绵薄，实录真相，释解人们尚存的困惑。并且，“九一三”事件在国外的延伸，是在中苏、中蒙交恶，尖锐敌对的国际大背景下展现的。否则，林彪为何要选择蒙古为出逃路线？为何中国对蒙古的外交交涉受到阻难？为何...
早春的清晨，巷子里的人一拉开大门便皱眉头。谁家缺德，竟在那十分洁净的巷子里撒下了一溜黄沙石子，还有那斑斑点点的水石灰。显然，准是哪家昨晚上大兴土木，通宵作战。有位老太拉开嗓门儿叫街了∶“啥人家作贱，修鸡棚还是搭狗窝的……” “嘘嘘……”有人拦阻了，“你没眼睛吗？汪家修房子哩！” 老太伸头一看，果然，那黄沙石子打汪家而起，出巷口而终。“啊呀呀，作孽作孽，打嘴打嘴，各家自己扫扫吧，反正也没有多少。”说着便回家拿扫帚。 过路的人见老太如此前倨后恭，也忍不住向那汪家的大门堂探探头，弄不清这里住着什么大人物，或是什么惹不起的刺儿头。 正当各家拿起扫帚扫街时，那大门堂里出了一位颇有点风度的青年。说他是青年实在有点不放心，因为他的双颊已失去了光泽，走路缺少青年人的弹跳力，而且面部有一...
序言与孩子一起面对人生第一个挑战高考如果说有一件事情能持续引起全民关注的热情、产生最广发的影响，那就是高考。高考对于中国的学生和家长来说，是生活中的头等大事，总能牵动千千万万颗怀着美好梦想的心。从每年六月的全国考试、七月的填报志愿、八月的录取招生、直到九月新生入学，短短的四个月可以改变人的一生，也足以吸引全社会密切关注的目光。经历过那次挑战的人都知道，高考是令所有高三学子和家庭煎熬彷徨的梦魇，当然，那份豪情与期待也让漫长艰辛的备考过程变得无比充实。汗水交织泪水、兴奋伴随苦痛、期待隐含失望……几百万个孩子，几百万个家庭，为那六月的赛场，为那梦想中的成功，倾尽全力，奋勇向前。去年的今天，一个美丽而坚强的母亲也经历了这一切。心思细腻的她并没有让这段特殊的她演无声无息地流逝，她用手中的笔倾尽全部心力记录了陪女儿备考的难忘点滴。这本沉甸甸的陪读日记书写了母女俩在那段日子里...
可是就在几天前，有一个读者，一个自称乔奇的女孩看到《情断西藏》后泪流满面地找到我。她说：摩卡，你的故事让我爱上你。于是，我们开始一次又一次的电话长聊。当她将一本电子日记发送给我，并把她的经历讲给我听,希望用我的文笔表达出来时,我很快被她感染，竟难抑提笔的冲动，三天的时间就K了两万多字。贴到网上去，这个帖子点击率很快就过万。我不明白自己为什么这样投入，到底是电话里乔奇的沧桑话语让我心疼，还是她的坚韧使我动容，抑或让我产生共鸣的是深圳的现实,这里是天堂也是地狱，你是什么样的人便会走向一种什么样的生活。我很赞同乔奇的一句话：当有一天连最基本的生存都成为问题时，清高和人格都会变成水中月，镜中花，这就是现实的残酷，也是一个现实的深圳。很多读者不理解,我也一直在思考,促使乔奇进入红灯区的真正原因是由于金钱所迫呢还是男友的情感背叛？也许，两者兼而有之。所幸的是，乔奇最终凭借了她的那...
一天到晚想着自己是天底下的性感尤物，拥有全世界女人都没有的性感双唇，全世界女人都没有的超长双腿，甚至以自己是处女为傲……反正小敏有的而全世界的女人都没有就对了！拜拜!咻——(这是飞走的声音)李岳(英伟)序代序二前年当我拿到“我的秘密花园I”的剧本时，是熬夜将它看完的；没有任何外力驱使，纯粹就是因为整个故事的内容太精彩、太动人、太引人入胜了。也许严格看来，这出戏并不是什么大制作、大排场的戏，但就是会让人忍不住一直看下去，因为其中的友情、亲情、爱情与梦想正是你我内心最深的企盼。最后，要感谢所有参与这部戏制作的工作人员以及支持这部戏的大小朋友们，没有你们，“秘密花园”怎能建构得成。再次谢谢大家!依晨(范小敏)2004.3.13序自序进入电视圈工作已经有十二年了，我写过无数的短剧及脱口秀，从“时髦爷爷鸡蛋妹”开始，到“我的成长”和“董月花”，然后一路走到“欢喜玉玲珑”，每一个经历过的阶段...
清醒纪安妮宝贝自序不知道从什么时候开始，慢慢地感觉到自己，成为一个时常会心存留恋的人。在飞机上，看到窗外的白云，大朵大朵，厚重起伏。连接成一片白茫茫的海洋。知道我与它的邂逅，只在于这六月夏日的高空。早晨八点。从南到北。天空透蓝明亮。不可测量，也无可追寻。如此良辰美景，在彼此的沉默相对中，就是一种完满终局。在我把脸贴在封闭玻璃窗之后，凝望它的这个时地。不知道从什么时候开始，我成为一个时常会抬起头看看天空的人。拍了非常多关于云朵和光线的照片。不同时分，不同质地，不同色调。相同的是，都很平淡无奇。仿佛生命一样无常却又恒定。...
早在2000多年前，我们祖先就认识到人与自然的密切关系，提出了人与自然是一个统一的动态和整体，即天人合一的观点。如《素问·金匮真言论》谓“五脏应四时，各有收受”。正因为与自然是一个统一的动态和整体，人体的脏腑功能活动、气血运行与季节的变化息息相关。因此，从古到今，气候—物候—病候，成为中医养生家们研究的重要内容。从四季的万物的反应来看，春天东风化雨，万物复苏，从萌芽到成熟，万紫千红的事实证明“东风”是多么可爱！夏天天气炎热，气压低，闷热出汗，使人浑身不舒服……这时，南风吹来，使汗水及时挥发，对人体健康当然大大有利！秋天的西风在萧瑟中使万物趋于凋零，虽说天高云淡，秋高气爽，有使人精力充沛的一面，但天气转凉，阵阵秋风会使人渐渐产生防御之心！到了冬天，如果遇上刺骨的北风，会使人感到可畏！...
天灶觉得人在年关洗澡跟给死猪腿毛一样没什么区别。猪被刮下粗粝的毛后显露出又白又嫩的皮，而人搓下满身的尘垢后也显得又白又嫩。不同的是猪被分割后成为了人口中的美餐。 礼镇的人把腊月二十七定为放水的日子。所谓“放水”，就是洗澡。而郑家则把放水时烧水和倒水的活儿分配给了天灶。天灶从八岁起就开始承担这个义务，一做就是五年了。 这里的人们每年只洗一回澡，就是在腊月二十七的这天。虽然平时妇女和爱洁的小女孩也断不了洗洗刷刷，但只不过是小打小闹地洗。譬如妇女在夏季从田间归来路过水泡子时洗洗脚和腿，而小女孩在洗头发后就着水洗洗脖子和腋窝。所以盛夏时许多光着脊梁的小男孩的脖子和肚皮都黑黢黢的，好像那上面匍匐着黑蝙幅。 天灶住的屋子被当成了浴室。火墙烧得很热，屋子里的窗帘早早就拉上了。天灶家洗澡的次序是由长至幼，老人、父母、最后才是孩子。爷爷未过世时，他是第一个洗澡的人。他洗...