推荐序 生活即是禅修 陈琴富导 读 持续灵光一闪的顿悟 自鼐法师缘 起 以慈悲之眼观照的一行禅师 詹姆斯．佛斯特一、日常生活中的正念二、在大地上行走就是奇迹三、正念日四、鹅卵石五、一即一切，一切即一：五蕴六、你前院的杏树七、三个绝妙答案八、正念的练习附 录 佛经选读推荐序生活即是禅修陈琴富学僧有源问大珠慧海禅师：「和尚最近怎么用功？」大珠答道：「饥来吃饭困来眠。」「平常人不也吃饭睡觉？这也叫修行？」大珠禅师说：「平常人吃饭时千般计较，不肯吃饭；睡觉时百般思索，不肯睡觉。」悟道的禅师和凡人一样要吃饭睡觉，只是他「吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉」，这就是禅──真正的活在当下。如何由白日梦中醒来...
淫城熟妇何月芳淫城熟妇何月芳盛夏的一个星期天，早上八点半,女干部何月芳出现在某机关家属院里。她家住在二号楼三单元四楼，走出院子时，她和传达室的于老师打了个招呼。何月芳今年五十四岁，身高一米六五，高大丰满白嫩，颇有姿色，大Ru房，肥臀美腿，大白脚长得秀美白嫩。她穿着白色小褂，短裙，肉色裤袜奶白色皮凉鞋，袜莲精美，性感异常。这于老师也是位性感熟妇，今年四十九岁，丈夫在机关上班，她也就受照顾来这家属院里看传达室。她见何月芳出来，便说：“起这么早啊？昨天一天没见你么？”何月芳道：“给孩子买些早点，今天要送他去上补习班报名，高二了，不抓紧不行。”说着便出了院子。何月芳只说了一半实情，还有一半没说。何月芳的儿子何强，今年十七岁，...
七天时间一转眼就过了，妈妈有些意犹未尽的和我踏上了回国的客船。在这七天里妈妈每天都要和大量的男优Zuo爱。据我自己初步统计还跟导演说的一样，妈妈真正做到了意义上做到了千人斩。由于妈妈的表演受到了众人的喜爱。在R国内还掀起一场追‘星’的风暴。当然这些都是后话了。 不过妈妈显然还是有些留念R 国的风土人情，所以没有选择坐飞机而是坐轮船回国，这样她可以多享受一下毕竟轮船上的工作人员在某些方面还是经过特殊训练的。 快乐的时光总是在自己不经意间匆匆流逝着，当我和妈妈回到别墅时姨妈杨淑君早已在家里等着我们了。不过不同与上次是这次和姨妈来的还有一位仪态端庄的美艳熟妇。妈妈见到两人立刻就欢喜的抱在一团。原来这个美妇是妈妈的小师妹妹也就是我的四姨妈杨淑娴。 「四妹没想到这次居然是你和大姐来。我还以为是三妹来呢！」妈妈带着惊喜的语气说着。 「咦？怎么了？出了什么事吗？」妈...
风，咻咻地掠过我的耳畔。被照辉握住的手好热好热，为了跟上紧拉着我的照辉，我死命的追着他的脚步我竟然能和照辉一起跑步，真像是在作梦一样。「快逃！我们冲出他的视线吧！」照辉如此对我说。可是我们现在并不是在逃，因为根本就没有人在追我们呀！我们，在追着风。和照辉一起跑，身体就变得好轻，好象可以飞上天。难道说我们是追着风跑，然后超越风速……？那样或许就可以追上梦……我正喜不自胜时，耳畔响起了照辉的声音。我喜欢你……」『我也是！』我刚要喊出口，蓦地，又将这句话咽下。什幺……？照辉刚刚说了什幺？我骤然停下脚步。「幺了？累了吗？」照辉也跟着停下脚步喘息着。转头望着我的照辉的笑容，和往常没有两样。我一定是听错了，大概是耳鸣吧，照辉才不可能说他喜欢我呢！我只是数口气说：「没事，我还能跑。」...
我虽是重庆人.但在重庆的时候,我却不知道新华浴室.第一次听说新华浴室的事,是去年在无锡的时候.那天我与朋友一道在无锡遇到一个四川的同志,他告诉我们重庆新华浴室怎么怎么好,让我们回重庆时一定不忘了去看一看.随后我又从网上同志基地中,查到了新华浴室是重庆一个同志活动地点.于是在这个春节,我与朋友相邀一道去新华浴室看看. 那是春节后一个雨后初晴的下午,我与朋友相约去新华浴室.根据网上提供的地址,我们去了解放碑附近的新华路.新华路是一条买卖五金电器和卫生洁具的街道,新华浴室就淹没在这些做五金电器和买卖水管龙头生意的店铺之中.如果不是很留意就很难察觉和找到它.它的招牌不大且不醒目.与其它做生意的店铺没什么区别.当我们终于从一片生意兴隆的店铺中发现它的时候,心里还充满疑问,真怀疑是否还另有一个新华浴室.所以我们没有马上进去,而是沿着这条路继续寻找.一直到没再看见其它浴室了,我们才回过头来下决心进去试探...
素女说：「有一位叫采女的女子，对於阴阳之道，颇有心得。」 黄帝便令采女去请教彭祖，询问延年益寿的方法。 彭祖答：「爱惜精力，修养精神，服用各种补药，便能长生不老。然而，要是不懂男女交合之道，服食再多的补药，也毫无益处。男女交合成一体，正像天地相互相成， 由於天地相辅配合适应，才能永远生存，无止无境。人们若因不能认识交合之道，便会伤身败体、以致早夭而不能长寿。假若能不伤身败体，尽晓阴阳之道，男女交合之术，便能长生不死；安享天年。」 黄帝由於日理万机，事多繁冗，生活中又多酒色，难免不有多少神经衰弱症。常常觉得自己有病，医药顾问对他的治疗，第一步便是增加他的信心，因此，黄帝接受素女的推荐，命采女去请教彭祖仙师。 采女是一位才色兼备的女子，她极能领会房中术的奥义，且聪慧绝伦，闻一知十，十分美艳。 彭祖是位精通养生术的老哲人，由於摄养得法，又常服食强精补药，因此虽已...
“啊~~别~~这样，翔，嗯~~慢点~啊~~嗯，好~舒服~”聂琪坐在阴翔的小腹上激烈的晃动著纤细的腰姿，身体上面覆盖了一成薄薄的汗液，让他看起来是那麽的美味和多汁。聂琪一边抬腰将阴翔的粗壮纳入体内，一边用手抚摸著自已胸前高高耸立的两颗果实，“啊~翔，帮帮我，快~动，动一下啦，人家~人家没~~力~了，唔~~”阴翔看著身上的人儿疲惫的将动作减缓，有一下没一下的轻刮著聂琪小巧的分身，并用指尖刺著顶部的小孔，努力的想要将小孔里的东西给挖出来似的。“啊~~不要挖呀~~停下来~~翔~~要出来了~~求~求你~要射了~~”看准了身上人儿的冲动，阴翔一把握住了茎身的根部，束缚著不让聂琪She精，聂琪被这一握所有的欲望突然被打住，哭喊出声了，“翔，求求~~你，让我射，让我射~~我快要疯了~~啊~~~”人儿不住的哭泣著，泪水滴落在阴翔的腹部，迅速的隐没在了黝黑的密林以及两人相结合的部位，使得原本就泛著淫光的地方更加润泽了...
第1章充盈早上，他又来了。“对于你昨天的逃跑，我也不想计较太多。毕竟，每天都是一个好的开始，以前的事就算了，今天我们玩些新花样怎么样？”他注意到了我听到这句话之后细微的一次抖动，很满意他自己达到的威慑效果，嘴角露出一丝邪恶的微笑。谁都知道新花样意味着更加残酷的折磨。他打开房间角落的一个大箱子，里面全是他调教用的道具，这个箱子给我的感觉就和他的人一样恐怖。他先选出了一个输液的袋子，里面装满了透明的液体，袋子的底部连接有一个细长的塑料导管。他拿这那东西走到我面前，用一只手扶起我的阳物，另一只手拿起塑料导管的前端开始往铃口里插。疼痛使我不安地扭动起来，但是全身被固定地结结实实，再怎么扭动，身体也摆脱不了他的控制。管子一点一点地沿着尿道往前延伸，过程很慢，随着管子的深入，摩擦也带给我越来越大的痛苦。身体开始轻微地颤抖。...
乱雨纷飞（一）书记妈妈倪楠接受全局干警的祝贺后回到办公室里。有点疲倦的她一屁股拍在柔软的宽背办公椅中，轻轻的叹了口气，终于可以安静一下了。把玉足从黑色半高跟皮鞋中抽出来，隔着肉色连裤袜揉了揉有点发酸的小脚丫。「要是小雨在就好了，可以帮我好好揉揉，还有……」想着想着红晕已经爬上粉嫩美艳的脸颊。早晨的市政法委改组会议中，倪楠没有任何悬念的当选市政法委书记兼市公安局局长！就像市委书记刘建国在委任贺词中说的那样，倪楠的当选创造了Ｂ市的两个最和一个第一：Ｂ市最年轻的政法委书记！今年，倪楠刚刚满40岁！Ｂ市最年轻的市局局，Ｂ市第一位兼任政法委书记和市局局长的女性！现在的倪楠可以说是如日中天！在Ｂ市真的是数一数二的风云人物！尤其是在前一阶段的扫黄打非风暴中，她连续在指挥部工作72小时，一举端掉了市里40多家大、中型涉嫌Se情行业的浴场、歌舞厅、夜总会等娱乐场所，一时间Ｂ市真的是谈色而...
书名：成熟淫乱的家族美妇 作者：不详 编者前言： 第一章、二叔母篇 我是小刚，今年二十岁，这是我在这大家庭中的故事…… 走进客厅看见二叔的女儿淑倩好像正在找什么东西，一脸焦虑弄的汗流颊背。 “堂姐，你在找什么？” 淑倩回头一看是我给了一个白眼：“小鬼，关你什么事？”说完扭着臀部快速的穿过大厅，一边摆动不经意掀起裙角，露出白皙的大腿，呆望这瞬间的光景，我只能徒叹好心没好报没趣的走向房间。 淑倩今年二十二，是这个大家庭的长孙女，虽然面貌姣好，身裁修长，平常对我却总有成见，小时候偷看她洗澡被发现从此就不再跟我说半句话，为了那件事爸爸还把我狠狠的修理了一顿呢！ 刚走进房间书包往书桌上一甩，二叔母露华打开房门探头问我：“小刚，你…呃…有没有看到我的…呃……”二叔母吞吞吐吐的面有难色。...
欢迎您()《狂干妈妈，狂添妈妈充满骚味的小内裤》1我叫杨朔，初3的一名学生。提供提供今天我非常高兴，因为是我十五岁生日！刚好赶上星期五，而下星期一又是国庆节，一连能放五天假。终于离开了讨厌的学校及老师！回到家发现妈妈还没下班。妈妈叫林桂珍，是建行的职员，在我很小的时候就跟爸爸离了婚。不知为什么至今未嫁，所以家中一直就我们母子相依为命。我们已经同床共眠了十五年了。不要误会，因为妈妈说自己太孤单又怕黑，所以我虽已经十五了仍没有独立过。妈妈可能认识爸爸早，生我的时候才十八岁，加上职业女性的生活习惯，保养得一直很好，看上去一点也不像三十多岁的人。妈妈长得很普通，大大的眼睛是她的标志，加上比少女微胖的身子，更显成...
版权归作者所有，第一部 孽恋第一章 家里的环境并不差，母亲靠着父亲每年的赡养费，生活过的还不错，不过只有嘉嘉过的像后娘养的小丫头。 高一时嘉嘉就想搬去住校，但母亲批评她自私，自己含辛茹苦的把孩子拉扯大、又培养成才，嘉嘉居然不帮衬照顾家里、妹妹，简直不孝至极。母亲的唱作俱佳、声泪齐下的表演，嘉嘉自己也承认自己的成绩跟母亲的严格督导是分不开的，所以亲朋好友都劝她多在家帮帮妈妈，毕竟家里少了个顶梁柱，嘉嘉只好打消念头。 而今已经出落得亭亭玉立的程嘉嘉，在学校里也是众多男生眼中的焦点，也因此给她招来了许多不必要的麻烦。母亲一直灌输给她的思想就是：严禁早恋交男友，以后嫁人一定要找一个家里很有钱的。 嘉嘉只是知道很多年前父亲去了外地工作，年前才回临海，现在好像在一家装潢公司做设计师，但是也不知道爸爸的具体工作是什么。开始的几年里爸爸都会经常趁妈妈不在家时候给她打电话...