幸福在牙-第12章
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特点是位置隐蔽，不易发现，因而最容易被忽视。所以，中老年人应定期检查牙齿，及早发现龋洞，及早充填治疗，减少痛苦和损失。
2。 防治牙周炎
牙周炎是中年人常见的病，但却不像龋齿那样为人们所了解和重视。许多人患了牙周炎以为是“虚火上升，牙周发炎，吃点药就没事了。”殊不知，牙周炎常易反复发作，损害牙周的健康，导致牙齿松动、脱落。
对付牙周炎，仅靠吃药不能解决问题，应作局部的牙周治疗，如做牙周洁治、牙周冲洗上药或龋下刮治、翻瓣手术根治等，再配合全身用药，治疗效果一般能够令人满意。
3。 修复缺牙
有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦多事，缺就让它空缺吧。这样下去害处很多，会明显降低咀嚼能力，影响消化，加快相邻牙齿的松动、脱落，并影响发音和容貌。所以一旦有牙齿缺失，应及时镶上假牙，以减少牙齿缺失带来的不良影响。
4。 温水刷牙
中年过后，由于牙面磨耗和牙周萎缩，牙本质暴露，牙齿易出现敏感症，遇冷、热、酸、甜就感到牙齿酸软。反复的过冷、过热刺激，会导致发生牙髓炎，损害牙齿的健康。民间有“温水牙，冷水面，热水脚”的说法，就是用温水刷牙，冷水洗脸，热水泡脚，这些都是行之有效的日常保健方法。
温水刷牙能避免过冷、过热的刺激，可以减少牙髓炎症的发生，长期坚持很有好处。
5。 牙齿保健操
生命在于运动，牙齿也需要运动。一日三餐，牙齿虽然也在运动，但正如四肢每天都在活动却不能完全代替保健运动那样，三餐饭的咀嚼动作对牙齿保健来说并不够，牙齿还需要有规律的适度锻炼。早在古代，我们的祖先就创造了许多行之有效的牙齿保健法，如叩齿、转舌按摩、鼓漱、解便时咬紧牙关等（具体方法请参见第六章之神秘的健齿术），这些方法都是简单易行的，只要长期坚持，定会产生奇效。
亲爱的中年人，请记住：
人生已经很辛苦了，对自己好一点，马上去做。
选择牙医选择牙医（1）
第九章 选择牙医
我不知道谁能治好我的牙。
我不知道如何选择牙医。。
但是我必须要去看我的牙。
谁是那个值得信赖的牙医？
选择——公立还是私立
我相信对于大多数的普通牙病患者来说，选择牙医都是一个困难的问题。
那些高明的或是不高明的牙医，穿着同样的白大褂，隐藏在这个城市的各种医疗机构中。我们无法知道他们确切的资料，无法知道他们的所长与所短，我们无从对他们作出准确的比较和判断。
所以我们无法选择。
除了他们的头衔、职称和级别（而这些往往并不能说明真实的情况），我们一无所知，剩下的办法就只有凭着运气“以牙试刃”了。这就意味着我们极有可能碰到欺世盗名的庸医，为此而付出惨重代价；也有可能碰到不负责任和漫不经心的大夫，哑巴吃黄连，有苦无法说。信息的不对称使我们面对满世界的医生，却无法轻易地找出我们最需要的那个人。
不过，从范围上来说，这并不是一个无限的选择，我们可以首先把包围圈缩小到二分之一，先把医生分为两种，你作出判断，选择其中之一。
怎么分呢？男医生和女医生固然是最容易划分的两种群体，但是这对我们的治疗没有意义。所以，我们放弃这种方案，而将医院分为公立和私立，医生也就分成了公立医院医生和私人诊所医生。
那么，你准备将自己的牙托付给谁呢？
信任问题
如果你不想因为治牙而染上其他疾病，那么无论价格怎么吸引人，也不应该选择江湖游医。现代牙科是对医学技术和医疗器械都要求极为严格的科学，而不只是游走江湖的技术。（在很多医学院，普通学生四年就可以毕业，牙科却要七年，可见要求之高。）只有在十九世纪以前的欧洲，牙科才是铁匠、理发师和沿街叫卖的小贩从事的附属职业。
牙齿的问题虽小，信任的问题却大。
越是缺乏真实有效的信息，我们的信任感就越弱。通常情况下，在公立医院和私人诊所之间，大多数人会较为信任公立医院，特别是级别较高的大医院。这是一种惯性思维，也是一种自我保护的现实选择。
公立医院的优点：一般来说，在患者的感觉里，公立医院在医疗水平、技术力量、合理收费方面都有一定的保证。因此即使在信息缺乏的情况下，公立医院也很容易赢得患者的信任。此外公立医院还可以解决公费医疗的问题，是可以享受公费医疗的这一部分患者的必然选择。
公立医院的缺点：
1。挂号难，挂好号更难。牙科由于治疗的过程中往往需要手工操作，耗费时间长，一个医生一天看不了几个病人，所以挂号难。而好医生总是稀缺资源，要挂好医生的号就更难。病人往往需要起早贪黑，不辞劳苦去排队，还未必能排上。
2。候诊是一段难熬的时间。牙科门诊几乎每一位患者都需要一定时间的治疗操作，有时一位患者的处理时间可长达1～2个小时，即使预约的病人也不能准时就医，所以牙科候诊的时间常常让人难以忍耐。
3。医生态度令人生畏。由于医疗机制的问题，当前的很多医院只能鼓励医生多看病，多收入，否则医院就无法维持。如果一个医生只是领着旱涝保收的固定工资，却日复一日地要给大量的病人看病，那么就很难保证他有足够的时间，对每一个病人都细致、耐心、负责地诊治而不感到厌烦。
4。医生水平参差不齐。遇到好医生算你运气好；遇到水平不高、不负责任的医生，你也只有自认倒霉；要是遇到实习医生上阵，大多数的患者也只有忍受，权当让实习医生练练手、帮其积累点经验教训了。
5．漏诊、误诊无法避免。
正因为公立医院的一些问题，很多人将眼光转向私人诊所。这里所说的私立诊所指的是有营业执照的正规私人齿科诊所。
私人齿科诊所的优点：
1。 方便。通常你可以电话预约，主治医生会根据实际情况来安排你的时间。你只要准时赴约就行了，无需付出漫长的等待。
2。 热情。私人诊所里医生为患者所做的一切工作，都直接影响着其自身收入水平。所以一般来说，私人诊所医生的服务态度和工作热情都能得到充分体现。而且一家私人诊所要想在竞争激烈的医疗市场上生存和发展，就必须不断地提高服务水平，以维系客户的忠诚度。所以比较正规、有较长从业时间的私人齿科诊所在医疗的质量上会比较有保障。
3。 由于人们对齿科诊所的要求较高，一般正规的私人诊所都有一定的技术和器械保障。对于一家好的私人齿科诊所来说，要想在市场竞争中存在和发展下去，必须不断地关注最新的技术和器械，以使自己在市场竞争中赢得优势。
4。 私人诊所的执业医生往往有在公立医院工作过的经验。为了在市场上赢得优势，好的私人诊所通常不会让技术不成熟的医生来拿患者做实验，自毁招牌。
总之，私人齿科诊所最大的优势在于高度市场化的机制。
私人齿科诊所的缺点：
1。 受人员变动的影响较大，医疗水准不如公立医院稳定。
2。 患者所支付的信任成本，一般要高于公立医院。
3。 完全的市场导向，有可能使经营者利用信息的不对称来侵害患者的利益。
4。 价格缺乏统一的标准。
5。 漏诊、误诊的情况同样有可能发生，而索赔的风险和成本可能会比公立医院大。
6。 不能提供公费医疗报销凭据。
公立私立，两相比较，各有短长，你会选择哪一个呢？如果你对私人诊所感兴趣，那么我建议你平时要留心你所关注的诊所的各方面情况，比如医疗器械的水平、从业医生的资历、营业执照，以及以前病人的反馈意见等。
平时多留心，不要等到牙疼乱投医。
如果两者的医疗器械和医疗技术水准相近，那么
请记住：
公立医院往往是花时间省钱，私人诊所往往是花钱省时间。
选择牙医选择牙医（2）
帮 忙
牙科医生：“你能不能帮帮忙惨叫几声？候诊室里还有那么多病人，我怕赶不及四点钟去看赛球。”
》医疗纠纷与患者切身利益的保障
无论公立医院还是私人诊所都无法避免医疗过失或医疗意外。这是因为，医疗活动具有很强的风险性，它受现有医学科技水平、医疗仪器设备的质量及医疗技术的制约，受医务人员的业务水平、职业道德以及病员的个体差异等等众多因素的影响，无论哪一个环节出现问题，都有可能导致医疗过失，从而引起纠纷。然而在上述众多因素构成的这个有机整体的运作过程中，要做到每一个环节都万无一失是很难的，从这个意义上讲，医疗纠纷的发生在所难免。
一旦出现医疗纠纷，解决办法一是通过医患双方的协商解决，二是通过依法诉讼。法律规定，民事纠纷以医疗事故起诉者必须先进行医疗鉴定（医疗技术鉴定实行见证制度，可聘请法医参加或交由法医鉴定，也可通过中介机构。病案复印件可交由病人保存）；对人身损害要求赔偿者可直接起诉；医患双方均可向法院起诉、上诉、申诉。
而关于赔偿方面的规定如下：
1．构成人身损害均应给予赔偿。
2．赔偿费用构成：医药费、误工费、护理费、营养费、交通费、残疾生活补助费、抚养费、丧葬费、就医的伙食费及住宿费等。
3．伤残指数的确定及与赔偿的关系应由有关部门确定。
4．精神损失费目前没有法律规定。
请注意：
由于私人诊所的特殊性，关于私人诊所的医疗纠纷和索赔应该特别小心。
永远要记住的是，
无论在公立医院还是私人诊所就医，你都应该完整保存所有的病历记录及治疗依据。
》 实习医生的问题
实习医生的问题通常发生在公立医院。
许多医院为了培养医护人员都要安排实习医生临床实践，而广大患者考虑自身安全却要求正式医护人员诊治，不愿成为医院的“活教具”。医生实习和患者维权成为了现实中的矛盾。
在许多医生看来，实习医生上阵是很正常的现象，如果患者都拒绝为实习医生提供一个学习实践的机会，那么下一代医生又如何能够成长？医院�
