幸福女人的芳香生活-第9章
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第22节：精油篇（14）
檀香木精油和其它为数不多的木质精油（如松木、杉木）一样，是非常好的脊椎保养和泌**系统感染的消炎配方，但檀香木精油更优于它们的是对抗抑郁、失眠和宁神的功能。另外，有趣的是，能放松心情、净化心灵、启发冥想的檀香木精油，竟然是所有植物精油里最有效果的催情剂，它改善女性性冷感、性无能困扰的能力无可匹敌，能在深度减压的同时，打开心灵的枷锁，让人在心灵的自由中，任想象飞翔，寻回最原始的情愫。所以，檀香木精油并不是消极地提振性器官的功能而已，它是透过内在心灵的自由，将人潜藏的能力抒发出来，让你在自信中展现原始的魅力，是一种积极而健康的催情方式。
还有，请你一定记得，具有催情能力的精油绝对是完美的皮肤保养油。相信你一定同意，一个恋爱中的女人绝对是美丽的。她的皮肤因热情而泛着红晕，眼睛因感动而溢着泪光，胸口也因快乐而澎湃地跳动起伏，她的动情激素分泌完好，因为随时准备迎接爱情的雨露。所以，任何皮肤可能发生的微小瑕疵，都会在美好的情绪中被隐藏甚至被遗忘。
所以，檀香木精油不仅能刺激动情激素的分泌，还具有极佳的保湿功能，能滋润、软化、轻微收敛皮肤，防止肌肤老化，适合老化缺水、敏感干燥以及毛孔粗大的皮肤使用。此外，它也有防腐愈合的功能，能消炎、杀菌和消毒，对痤疮、感染细菌的伤口也很有效。
不过有个让人不舍的消息得在此宣布：优良的檀香木精油必须萃取自树龄超过30年以上老树的心材。由于近几年被砍伐的老檀香木数量太多，因此热带雨林国家已下令禁止继续砍伐。当然，从精油发烧友的角度来看，这是个让人十分惋惜的决定，可是从保护地球生态的角度看，这又是个值得称道并且必须严格遵守的决策。因此，现在几乎所有芳香疗法学界的人士都有一个共识：趁着檀香木精油还没有完全断货之前，赶快储存一些。
香水树［依兰油］Ylang…Ylang
拉丁文名Canangaodorata
家族科别番荔枝科Annonaceae
精油外观非常清澈的淡黄色液体
它有两个名字，决定叫哪个，得看你当时的心情！正经八百研究精油的理疗功能时，你可以叫她〃香水树〃；春心荡漾、两情缱绻时，你就管她叫〃依兰油〃吧。可不管是香水树或依兰油，在植物精油界里它都是赫赫有名的催情油，能激发情感的热度，扩张情感的强度，并延伸情感的想象空间。
专业芳香疗法治疗师描述香水树的香调时，有一个特别贴切的形容词：EroticScent，直译成中文就是〃**的香味〃！意思是置身在香水树精油的香气氛围中，人会变得〃**〃和〃好色〃，性能力也会加强。所以有趣的是，香水树一直是制造男士用古龙水、须后水的常用配方，也在壮阳补品里长期担任香料的角色，据称1滴香水树精油的效力就可直比〃伟哥〃哦！
当然，香水树除了催情之外也有其他〃正经〃的功能。它是非常好的养心用油，任何和心脏功能有关的问题，如心悸、心脏衰弱、心律不齐等等，都可以寻求香水树精油的帮助。走笔至此，不得不赞叹大自然的奥秘，试想，一个男人要有情欲的能力，岂不非有强壮的心脏配合才行！
别着急！香水树除了对男人有卓越的贡献之外，对女士也一样尽心尽力。由于拥有催情的功能，所以它能刺激动情激素和雌激素的分泌，对成熟老化皮肤的保养极具功效。此外，在许多芳香疗法书籍中介绍香水树有〃精神回春〃的功能，也正是在于它能刺激动情激素的分泌，让女人对自己的女性化特质更有自信。
好玩的是，香水树虽然高达几米，精油却萃取自香气四溢、精致美丽的黄色花朵。对古老的原住民来说，〃Ylang…Ylang〃是花中之花的意思，只有酋长、山寨大王、王后妃子等有权力地位的人才能享用。时光的车轮滚滚向前，如今我们这些凡夫俗子也能享用这珍贵的奇花异草了。
第23节：精油篇（15）
享用香水树得遵循一个规则：必须低量使用。由于它的香气厚重浓郁，只要微小的1滴，就能散发甜腻而浓得化不开的香气，所以千万别求好心切，反而弄巧成拙坏了兴致哦！
另外，享受香水树最好的方法是在夜深人静时，滴入温水浴缸中泡澡，只要短短的15分钟，就能达到身体和心灵兼顾的回春功效。
遗珠之憾
囿于篇幅的容量和必须聚焦讲述的重点，在介绍精油时我总是有遗珠之憾的痛苦心情，在选择精油的过程中难免牵肠挂肚，深怕错失了美好的伙伴。
因此，即便已经定案，我还是得利用少少的篇幅介绍几个被我无辜牺牲的精油们。
□□佛手柑Bergamot，Citrusbergamia
佛手柑精油是精油界里的〃好好先生〃，拥有最高的人气指数。翻查专业芳香疗法书籍，你会发现它几乎是所有精油的协调油，其它精油和它调配在一起，功能会得以更好地发挥。佛手柑精油也最能快速改善室内氛围，如果觉得最近家里的气压有点低，大家心情都闷闷的，那么，把佛手柑精油滴在装了水的喷壶里（100毫升的自来水里滴入10滴），早晨起来喷洒在空气中，你会发现，金灿灿的阳光和清新的空气又重回身边。
□□杉木CedarwoodAtlas，Cedrusatlantica
杉木精油拥有木香的醇厚气味，细闻之后又带着点儿花朵的清香，是个非常美丽知性的镇定安抚精油，能帮助改善睡眠质量不好的情况。我出差时总是会带着它，在舟车劳顿之后帮助我适应异乡的水土，因为它能非常好的增强呼吸系统和泌**系统的免疫功能。另外，我也喜欢在雨天的夜晚用它搭配着柑橘属的精油来泡澡，能让我感受自己不必在外淋雨的简单幸福。
□□桉树Eucalyptus，Bluegum，Eucalyptusglobulusvar，globulus
对得照顾家人的女主人来说，桉树精油，也就是尤加利树精油，该是家里的医药箱里不可或缺的东西。桉树精油含氧率高，是非常好的呼吸系统理疗油，对气喘、流行性感冒、上呼吸道感染（支气管炎、咳嗽）、淋巴腺感染等，都有很好的预防和理疗功效。如果家里有人感冒生病了，可以在孩子的房间墙角处摆放装了热开水的杯子，里面滴几滴桉树精油，就能净化空气，预防传染。
□□葡萄柚Grapefruit，Citrusparadisi
照理说我该把葡萄柚摆进前面22款精油的介绍里，因为它是精油中少数具有燃烧脂肪、排毒减肥功能的精油。可我又不想这么强化它的功能，免得误导了姐妹们又把眼光聚焦在自己的身材上。但不管我怎么想，我都得实事求是地承认葡萄柚精油在这方面的杰出成就，这也使它在所有减肥的复方调理油里都占据着最重要的位置。此外，葡萄柚和其他柑橘属的精油一样，能让人拥有阳光般的美好心情。
□□橘Mandarin，Citrusrreticulata
橘精油也是柑橘属的一种，它既承袭了柑橘属的清香气味和欢愉心情，最重要的是，它的性质温和安全，是极少数可以让怀孕妇女、小孩及老人都放心使用的精油。如果家里有6岁以下的小朋友，不管有任何生理或情绪的问题需要芳香精油的协助，都可以选择橘精油为他泡澡。方法是在一大汤匙的牛奶里，滴入3滴橘精油，再把它倒入浴缸，让孩子浸泡10分钟就可以了。
□□绿花白千层Niaouli，Melaleucaviridiflora
有人叫它〃耐奥利〃，是白千层（Cajeput，Melaleucacajeputi）的堂亲戚。绿花白千层精油含有与人类雌激素类似的天然植物成分，因此常被芳香疗法治疗师用来帮助更年期和已停经的女性，一方面能〃提供〃缺乏雌激素的顺势疗法帮助，另一方面也借由它木香的性格，让丧失女性化自信的人得到安全和安定的力量。此外，绿花白千层精油也有非常好的提振免疫功能效果，尤其针对呼吸和泌**系统。
□□甜橙Orange，Sweet，Citrussinensis
甜橙也是我常喜欢放在配方里的柑橘属精油，因为它对胃的安抚和滋养非常有效。现代女性由于生活节奏的压力很少有不闹胃疼、胃酸、胃胀气的，所以一方面用甜橙精油来宝贝呵护她们（当然〃他们〃也一样）的胃，另一方面也在胃里装满阳光底下般暖暖的快乐心情。可以试试把甜橙精油和生姜精油或黑胡椒精油调在一起，每天晚上睡觉前以顺时针的方向抹在腹部。
□□广藿香Patchouli，Pogostemoncablin
广藿香精油有个娇艳而美好的名字〃精油界的女儿红〃。因为你如果保存了一瓶广藿香精油，20年之后再把它打开来，会发现它的香气和功能都美得无以复加。我曾经比较过1年内新鲜的广藿香和10年以上的陈广藿香气味，那是无法用言语形容的差别。新鲜的广藿香精油带着淡淡的土腥味，而10年以上的陈香则浑厚温良，直入心脾。广藿香精油是众所周知的抗老化配方油，对改善皱纹、增加皮肤红润光泽非常有效。
□□百里香Thyme，White，Thymusvulgaris
其实百里香精油对女人来说是非常重要的，因为它不但能增加脑细胞的活动量，帮助对事物的理解能力（也就是变得比较聪明啦！），也能为头发和指甲角质素生长提供营养，常用来作为头发和指甲的保养油。但是，百里香精油有个小小的缺点，就是它的酮含量比较高，使用不当就容易形成刺激敏感，所以选择百里香精油时一定要买经过再一次蒸馏的〃白色〃百里香精油，而不是初次蒸馏所产生的〃红色〃百里香精油。
□□欧耆草Yarrow，Achilleamillefolium
欧耆草精油不是个常被人提及的精油品种，可如果你问问有至少10年以上经验的芳香疗法治疗师，他一定会竖起大拇指告诉你欧耆草精油有多棒。没错，欧耆草里含有高达51％的奥菊环■（Azulene），是非常好的抗风湿、关节炎的消炎止痛成分。此外，它对更年期女性因荷尔蒙失调而引起的情绪狂躁症也有极佳的安抚镇定效果，再加上它有很好的抗皱成分，所以我常把它调配给更年期的中年女性当做脸部按摩保养油使用。
