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第148章

超级优化-第148章

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    “你要是懂了,再给我把龙形打一次。你打的好我就现场把身法手法步法说给你,打不好,那就只能暂时一边歇着了,等打好了再去形意门后山找我沈谐嘿嘿笑着说道。
    张无风点了点头,也不废话小牢记了眼到、手到、心到这个要点,再次的打起了全套的龙形来。
    这次姿势方面有些不足,但是感觉却确实打出来了,而张无风自己也觉得不是那么别扭僵硬了。
    沈谐点了点头,眼中赞赏之色一闪即逝。随即他微微沉吟道:“锻炼龙形,身法是主要环节。即以腰为主宰。外刚内柔和阴阳相合,升降自如、盘绕曲折,身势空穹、如沾细雨,如披清风,全身化劲,潇洒利落,急隐忽现如蛟似龙,心神不拙不滞。束身搜骨方法必须正确精致,纵身时要凝神聚气,气沉丹田;束身坐盘歇步之势与腰际的旋转、抽身调膀的配合密切至关重要,要求连贯圆满,蓄力饱满
    。手法方面。束展放长。龙形的锻炼一定要在意识上有神龙探爪的意念。动作一定放长,前手极力前伸,后手极力后引,成拉弓之劲,象龙爪又象鹰形。两手前后侧身牵引按掌必须放长放松,伏地龙形两臂要撑圆,力达掌根。练龙形时要手眼相随,沉肩垂肘,头正、项竖、塌腰
    。龙形步法实为腿法,好比是人我莫测,气概犹龙。歇步盘腿转体练时要尽量放低,幅度要大,圆活连贯。提膝抬腿要身随步转;提膝踹腿、歇步伏身都要上下配合协调一致,但重要的是抬腿必须微屈膝。纵身腾空。跃身两腿交剪,升降伸缩,自身前后左右腿换步要尽力腾空,上身略向前倾。不能后仰,跳步要快,与两手掌的前探后撤协调一致。腿随手走,手眼相随。龙的神发于目,要炯炯有神,光、气神合。”
    “小锻炼时掌握动作要点,左右连续进行。唯方向相反。
    要注意:手、眼、身法、步、精神、气、力、功以及**的贯通一致和配合密切协调,劲力顺达,精神圆满。要体现出龙的神化
    沈谐的讲述,让张无风固然恍然明悟,顿时深深的沉浸其中,也让苏茹的双目更为明亮了起来。……或许没有留意苏茹,但是苏茄却有留意他的讲以示西,在场四人,除了苏茹之外,沈谐也不觉得有外人,孙德威毕竟是形意门人,还和他们是同辈,还有过命的交情。
    而张无风,已经被认定为八老的弟子。所以也没有顾虑,而对于苏茹,这个女孩子沈谐是有一定的了解的,因此为了不让张无风反感。他也就没有让苏茹避开。
    他知道,一旦让苏茹退到一边去避开。那这个徒弟,基本上别想收了,所以,他退一步也不觉的有什么问题。他却不知道,他这个做法,反而真正成就了苏茹。
    苏茹若有所思,经过了几场观战,看人练武,再加上她自己练过几年瑜伽身体本身柔韧性极好,对于这些动作,苏茹此时感觉已经非常得心应手了,她甚至有种出手的蠢蠢欲动的想法,只是这想法却是被她的理智默默的压迫了下来,然后再次的平静了下来。
    另外一边,张无风在练习龙形的时候,也逐渐的沉浸其中,一点点的练出了味道。
    一个月前,他还是一名宅男,如今却成为了一名实力顶尖的武者,这种变化在之前是无法想象的。但是这就是事实。
    这样的锻炼,一直持续到天完全的黑了下来,才算是结束。
    四个人在院子里说了会儿话。孙德威便和沈谐一起去了另外的宅院,张无风和苏茹便也自由了。
    夜已经深了。
    “苏茹,是不是觉得跟着我打打杀杀的,有些残酷无情,有些枯燥了?”将苏茹压在身下,坚挺的分身顶在她的两片柔软的地方,张无风亲昵的问道。
    虽然张无风没有破掉苏茹的处*女之身,但是两人的关系,却比这个。更亲密。
    “没呢。跟着你,我就已经决定了无论酸甜苦辣都毫无怨言的,再说这样的日子,其实我只是担心你的安危,其它的,又有什么值得去在意的呢?那些和你交手的武者,每个人戾气都极重,纵然无风你没有杀死他们,他们也始终会死在别人的手上,所以无风你不要有压力苏茹很是体谅的说道。
    张无风闻言,顿时也感觉很是欣慰。
    “其实我懂你的性子,你最喜欢的其实不是山珍海味、洋楼别墅、名车豪宅、钻石黄金,而只是我的一颗心,有我的关心,就算是天涯海角,穷乡僻壤,你也会觉得美满和幸福的。你觉得,如果可以宁静的在一个小山村里生活,没有尔虞我诈和勾心斗角,也没有快意恩仇血腥暴力。只有与世无争和勤劳朴实就够了。简单、安宁、平静的生活,就是你的向往。但是现在,惹上了八极门。我却给不了你这样的生活了。”
    在苏茹粉嫩的嘴唇上亲吻了一口,张无风语重心长的柔声说道。
    “无风,其实从决定了跟着你,我就全身心的放在了你的身上。我是喜欢简单宁静的生活,但是生活却不是童话,而我也要多多去为你着想。所以,你做你喜欢做的事情吧,无论你做什么,在保护好自己的情况下,我都会全力的支持你的
    苏茹的话。总是这样的让人温暖,她说话向来不喜欢撒谎和类似模棱两可的答案。要么就不说。要么说出来的话。那就带着绝对的真诚。
    所以她的话,总是那么的让人觉得温暖。
    张无风没有再说什么,只是疯狂的亲吻了她起来,而苏茹这会儿。也激烈的回妄着。
    万里长城。
    牵着苏茹的手,走在这古旧而雄壮的长城上,一股历史的沉淀感和沧桑感油然而生。
    松开手,张无风站在长城城墙边缘之上。眺望远方苍穹,一时间有些沉迷其中。
    这个时候,莫名的,心中陡然升起一股危机感,张无风刚转身就要闪避,一个身穿浅蓝色以纯裙子的女子刚好走到了他的身侧,那女子的头部忽然飙出一片血花,倒在了地上。
    这个时候,苏茹身边一个白色衬衣男子,徒然出手,狠狠捏向了苏茹的喉咙。
    张无风心中猛的一紧,就要出手杀死这名男子,这时,苏茹却是转身忽然爆出半步崩拳,轰击在对方手腕处,将对方的手砸开!
    同时,她变拳为爪,刺向对方双目的同时,身体一矮,竟是以右腿的膝盖狠狠砸向了对方胯部!
    这半步的拳结合龙形的堑龙伏地,打的竟是极为顺溜有气势。
    张无风一下子呆在了原地。
    





    第一集 疯狂赌石! 第208章 苏茹
     更新时间:2011…1…14 1:19:20 本章字数:3497

    ,“产是本能的。()苏茄在对方攻击她的时候。她就出年了这个时候,那中了狙击枪倒在地上的蓝衣女子也惊醒了四周游玩的旅客,顿时无数旅客惊呼的喊叫声响了起来。
    苏茹的半步崩拳一下磕飞对方的手,同时下意识的一个变龙伏地击打对方双目的同时,膝盖部位学了丁三肘的膝盖攻击,攻向了那名白衣男子。
    大概是没有想到苏茹一个弱女子忽然这么强横,那人明显的被打了个猝不及防,脑袋一偏的同时,胯下却是被苏茹的膝盖狠狠的撞击到了。
    “嘭!”
    沉闷的一声闷响,虽然苏茹的力道可能不是特别大,但是只这一下,那白色衬衣男子徒然到退着在地上翻滚了起来,他脸上顿时已经一大片的冷汗了。
    他抽搐着翻滚着,很明显的胯下什么东西破裂的响声已经传了出来,看样子这一下子他是真被废了。
    这个时候,张无风已经顾不得目瞪口呆。拉起苏茹的手后退了几步的时候。同时晶力一闪,在对方没有内劲护体的情况下,直接从内部刺穿了这个人的心脏!
    “噗”
    一声心脏破裂的闷响传出,这个人挣扎着,身体忽然间一震。随即脑袋一偏,顿时便悄无声息死了。
    一把拉起苏茹,捋其拦腰抱起的同时,身体连续两个跳跃,闪避开擦身而过的两枚狙击弹,随即转身之间。张无风手中徒然激射出两根毒针射向远处。
    粪黑色的砖块城墙下方的一棵粗壮的松树下,忽然传出一声闷哼,顿时一个人翻滚着从徒峪的山坡上滚了下去。
    张无风抱着苏茹连连跑出了一段距离。感应了一下四周,这才释然的将苏茹从怀抱里放了下来。
    这会儿。张无风心中也不敢有丝毫的大意了,这些杀手是真正的专业杀手,出手前没有瞄准,也没有露出丝毫的杀气,因此在之前,张无风也没有能感觉到危险。而感觉到危险的时候,只不过那个忽然经过的女子无意挡了一枪,如果不是这样,这忽然间的一枪。很有可能让苏茹受伤。
    这个倒是和大意无关,因为狙击手的位置在八米范围之外,再加上上了长城之后,张无风和苏茹明显的都被长城的雄壮的历史感觉所震撼了。出现了片刻的失神,同时又不由自主的去感叹,这才出现了这样的情况。
    此时,即便是没有感应到危险的存在。但是在放下苏茹的时候,张无风依然把她的手牵着,同时晶力已经形成了一种特殊的加厚的无形的能量层,在两人身边守护着。
    “苏茹,你没事吧?”张无风想起之前苏茹的那种危机时候的反应。顿时也有种蛋疼的感觉,但是依然关心的询问道。
    不用说那家伙胯部“喀嚓”一声闷响那是什么后果了,光是想象一下,张无风都有种全身发冷的感觉。
    “我没事啊,无风,我忽然发现我力气增长的蛮快呢,现在的力气比原来大多了。”苏茹温柔可人的笑道。
    看着她笑容如花般动人,张无风爱昵的道:“大了多少呢?一倍?十倍?”
    “什么十倍,哪里可以这么强啊,只是增加了一些吧,以前估摸着可以提动一百斤左右的重物啊,现在应该差不多可以提动两百斤的重物了。”苏茹笑着说道。
    张无风闻言,感慨道:“我说一个月前去火车站接你的时候你能拿动那么大那么重的箱子,原来苏茹你是大力士啊!”
    苏茹娇嗔的笑道:“什么大力士啊,就是你给我治病后身体素质完全好了起来,都是你的内劲的功效呢!”
    “哈哈,也是,虽然力气大了,但是承受力还是那样,我不过也就一百三十多斤嘛,压一下你就气喘吁吁的。”张无风嘿嘿笑道。
    苏茹闻言,顿时俏脸粉红,她将头靠在张无风的肩膀,举止间很是亲昵,却没有反驳了。
    张无风骚骚一笑,正准备再说几句调戏的话,却是右手忽然一抖,又是三枚毒针激射而出。
    “咻咻咻”三道破空之声响起之后,长城之下,三个青色迷彩装、头上的插着杂草的男子顿时闷哼一声,头一歪,倒在了草地上。
    “还有狙击手吗?”苏茹有些担心的问道。
    “没事,我们继续玩,这些小喽罗没事的。来一个杀一个,来一群杀一群。”张无风嘿嘿一笑,伸手在苏茹的臀部摸了两把,顾忌到此处环境游人过多,他也就没侵犯苏茹了。
    “其实玩的话,以后还有机会的,你对我这么好,我有时候都觉得像是在做梦一样。”苏茹亲昵的说道。
    “你真是的,说这些话干什么,我不对你好对谁好啊,你这么对我。我只有对你更好一些,心中才觉得温暖呢。今天,明天,后天。我都要带你到处去旅游。
    万里长城、颐和园、天坛、故宫、乌巢

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