一问一智慧-第3章
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「看只是看」这句话需要解释：当所看的对象和眼睛接触时，只要认清对象，知道应该如何去处理就好了，千万别让喜欢和讨厌的念头趁虚而入。如果你生起喜欢的念头，就会想拥有它；如果生起讨厌的念头，就会厌弃它。如此一来，我们自己就成为那「喜欢的人」和「讨厌的人」，这就是所谓的「自我」，走向「自我」就是走向痛苦和错误。所以当看东西时，保持了了分明，要有智慧远离烦恼，清楚什麽动作是正确、适当的，如果是没有必要的动作，就保持冷静，不要去做它。如果想获得某种成就，就得完全应用了了分明的心念去做，不让「自我」产生，使用这种方法，你就能得到想要的结果，而且心中没有苦恼。
这是一个最好又简洁的修行原则：看只是看，听只是听，尝只是尝，嗅只是嗅，触只是触，起念只是觉察。让一切只停留在这个层次，当下就能产生智慧，可以正确又恰当地处理一切，不会产生爱、恨的「自我」。如果随着喜欢或讨厌的欲望去做，「自我」就会生起，让心不能自主，也就无法具足智慧了。以上是佛陀为某比丘所作的开示。
接下来，可能有人会问：「为什麽我们讨论最易证果的修行方法时，没有提及戒、定、慧、行善、布施等呢？」实际上，这些都是辅行，而不是佛法的核心。行善、布施、持戒、修定和修慧，终究都是为了使我们成为「如如不动」的人，而修习看只是看、听只是听等等，就足以使我们成为「如如不动」的人 当接触任何外境时，都不会产生「自我」，能保持平常心，而不被境转。
行善和布施是为了拨除「自我」，持戒和修定是为了调御「自我」，修慧则为破除「自我」。在此我不想多谈，而只讨论每天最迫切的事情 眼睛要看、耳朵要听、鼻子要闻。。。。等等，只要守护六根就是已控制一切，修行圆满了，这正是修习佛法的核心。如果有外国人问你修行的问题，就这样回答他。
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「可以去那儿学习？可以到那儿研究？」。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
我们再一次引用佛陀的话来回答这个问题：「就在这结合心、想【译注一】的六尺之躯内学习」（泰本巴利藏第 21 册， 62 页），也就是在这结合「心」、「想」的身体中学习。这六尺之躯要随着「心」、「想」活动才成为活生生的「人」，「心」存在就能思考、认知，「想」存在就能醒觉。
如来（ Tathagata ）曾开示世间（ world ）【译注二】、世间的起因、世间的灭尽，以及到达世间灭尽的修行之道。当他说到世间、世间的起因、世间的灭尽，以及到达世间灭尽的修行之道，就是指：一切法存在於结合「心」、「想」的活生生的六尺之躯中。就在这儿学习，而不是在学校、洞窟、森林、山上或寺院中学习，那些地方都是外在的！
要把学校建在心里，把大学设在身中，而後去学习、研究、分析、探索，去发现世间的实相：世间如何生起？世间如何引生痛苦？什麽是世间的灭尽？怎样的修行道路能让世间灭尽？这就是所谓的「四圣谛」。 其中，佛陀有时用「世间」（ world ）这个字，有时用「苦」（ dukkha ）这个字。
「世间」或「苦」是什麽？「集」 苦的起因是什麽？「灭」 不苦，什麽是没有动乱的世间？「道」 如何修行？这一切都得从身体中发现，不在其他地方。如果在书本、传闻、文字等地方发现它，那是虚幻不实的。相反的，一旦在这结合「心」、「想」的六尺之躯中寻找、发现到它，那才是真实不虚的。
所以，若被问及在那儿学习，应说：「就在这结合『心』、『想』的六尺之躯中学习。」
【译注一】依照佛使尊者着，曦比丘等译《人类手册》第五章〈五蕴〉：「『想』是一种
自觉，有如在醒觉中的感觉，称为有着良好的记忆和有觉知，不会有迷醉入睡
的情形。『想』是一种在觉知中去认识『什麽是什麽』，『想』有着良好的觉
醒使我们不迷醉、不昏沉。」
【译注二】「世间」依本节第三段，通「苦」之意。
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「可以用什麽比喻『法』？」。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
佛陀说：「『法』可比喻为筏」，他用「筏」这个字是因为当时普遍用筏渡河，以筏喻「法」很容易了解。这个比喻具有非常重大的意义，因为它提醒我们，不应该去黏着「法」，以致忘了自己，而自高自大地以为我是老师、学者或哲学家。如果忘记「法」只是个筏，将会引生以上的危机。
「法」是筏，是载我们度彼岸的工具，一旦到了彼岸，并且上了陆，我们就不可能还愚蠢地背着筏。这在教导我们要以正确的方法使用它，而不要因执着它，以致忘了自己。如果不理解筏的用处，我们就会用它互相夸耀、争执，有时或许还用它来竞赛呢！这一切毫无是处，只是徒然耗损精力罢了！「法」如筏，它应该被正确地应用於渡过河流。
「法」比喻为筏，「法」的智慧应该用来渡过苦海，不应该以它为唇枪舌剑而相互伤害；不可执着它，甚至已到岸、登陆了，还背着筏，不愿与它分手。「法」比喻为筏，还意味着不论在家人或出家人都一样可以应用它。
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「在家人应该学习什麽？」。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
我们不必浪费时间自己去想答案，若有人要有自己的想法也可以，没人会阻止他。但如果依据佛陀所教的回答，我们必须说：「在家人应该学习所有如来（ Tathagata）宣说有关『空』（ sunnata ）的教示（ suttantas ）」。「素 答」（ suttanta ）是佛陀所有教诲的核心，是经系统化且完整、妥善地结集而成，这就称为「素 答」。
sutta 指的是经典， anta 的意思是究竟，因此「素 答」（ sutta nta ）是完整又系统化，将最精华的部份结集而成的经典。 它就像「吠檀多」（ vedanta ）这个字，「吠陀」（ veda ）的意思是知识，「吠檀多」是知识中的精华，是将知识作最完整而有系统化的结集。
请记住「素 答」这个字！所有「素 答」都是如来所说，是如来所教，而且都与「空」相应。关於这点，有人问佛陀要如何修法，才能获得永恒安乐的利益，佛陀回答：「所有『素 答』是如来所说，与『空』相应，义理奥妙深远，超越世间。」这句话的重点在於「与空相应」。
「空」（ sunnata ）这个字，你听起来也许会觉得有些奇怪， 但先不要退缩【译注一】，因为它正是佛教最重要的字眼。请注意听：「空」字或可译为「空无一物」，它有好几个用法与意义，佛陀所说的「空」，不是指什麽东西都没有的「物质空」。这里的「空」，是指智慧的「空」，因为所有事物仍然存在，也许会多到充塞整个世界，但佛陀说它们是「空」或「空性」，因为所有的一切都不是「我」、「我所有」。我再说一次，这些都是为了教我们不要去执取任何事物。
在家人尤其应该学习佛陀所说「空」的教示。一般说来，普遍的人都误解「空」，以为它对在家人而言是太过高远的理论，究其原因，是因他们没有听闻过佛陀对「空」的教示。所以请好好记在心里，不只是出家人，即使是在家人也必须学习「空」、理解「空」、践行「空」【译注二】。
佛陀开示过这句话： 「在家人应该学习与『空』相应的事」（泰本巴利藏 19 册，512 页），期望你们不要再害怕「空」或与「空」有关的事。
请跨出你的脚步，多去了解「空」。若要深入、详尽地解释「空」，那会花相当多的时间，在此，我们只讨论它的核心及实质，也就是空掉「我」及「我所有」的感觉 空性，这样就足够了。心若没有任何「我」、「我所有」的感觉，这心就是「空」的，「世间空」就是这个意思。
【译注一】泰国佛教界对「空」误解极深，说到「空」都无法理解。泰国的高僧从来多谈
苦、无常、无我，少谈到「空」。直到佛使比丘发现经典多说「空」，佛陀甚
至说：「一切教诲不与『空』相应，则非佛说。」佛使尊者四十多岁就开始宣
说「空」是佛陀最高的教诲，当时一般人以为他疯了，或有人以为他不过是位
「佛教学者」，只会说不会做。直到今日泰国佛教谈及「空」的着作，还是多
为佛使尊者所撰，少部份弘扬空理的人，也多是曾在其门下修学的法师。
【译注二】泰国在家人以为「空」高深莫测，是根本做不到的事，甚至说：「『空』是出
家人的事。」
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「什麽是『不死之法』？」。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
「阿马答」（ amata ）的意思是「不死」， 「阿马答达磨」（ ama tadhamma ）则为「不死之法」。那是什麽呢？有次佛陀说道：「贪、 、痴止息是不死之法、不死之境。 」内心一生起贪、 、痴，就是「有死之境」（ mortal state ），就会痛苦，有「自我」就会有生、老、病、死苦。当贪、 、痴止息，不再因感觉有「我」而起惑，就不会死亡，因为没有了「我」，那有什麽将会死亡呢？所以人如果要追寻不死之境 不死之法，就必须寻求贪、 、痴止息的境界。这是佛陀所教导的「不死之法」，是我们经常听到的佛陀最究竟、 无上的教诫。 其他的「不死」（ undying ）与这「不死」（amata）是不同的，如前所说，无上的「不死之法」是贪、 、痴的止息。
最高、最深奥的「法」，有各种名称，假使有人提出这个问题：「至高至深，能超越世间与死亡的『法』称为什麽？」佛陀称它为「空相应法」（ sunnatappatisamyutta ）或「空」（ sunnata ），「空相应法」至高至深， 它能超越世间和死亡，也就是「不死之法」。
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