教牧辅导-第3章

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3）思想迷乱，不能集中精神。
4）想伤害自己，自杀。
5）生气，很容易作出粗鲁的反应。
6）埋怨是自己的过失。
　　　　
三：明白受打击者的反应（响应）
我们可以看对不同的人会有不同的反应
1：最大的反应：
1）逃避：有的人想否认、取消轻看、逃避所发生的经历。
2）斗争：有的人想对抗和攻击，去改变所发生的经历。
3）冰冻：有的人感到麻木、无助、失望、惊呆、什么事都不会作，停止一切活动。

2：总结：我们辅导者应该表现为：谅解他所遭受的经历，帮助他明白：遭遇到不幸时，这些反应是正常的。

四：明白受打击者的需要

1：引言：　　　　
1）受打击者最大的经历是忧伤。受打击者有的是失去所爱的人，有的是意外受伤成残废，有的是失去财物、房屋……
2）有的是个人经历忧伤，有的是整个家庭经历忧伤，对待忧伤者我们应该避免告诉他什么是对的，什么是错的。

2：失去者的需要：
1）有的人失去所爱的人，或遭遇残废，或失去财物、房屋……根据他失去所爱者的程度，所依赖的程度，所失去的轻重程度，不同的人就会有不同的反应。
2）有的人现在失去的经历，能够使他想起其它的、以前发生过的经历，过去的经历如果还没有解决，他的忧伤会更加深。
3）有的人太震惊，不能放弃忧伤，辅导者必须明白也应该接受他，有的人需要时间、需要地方发泄他的忧伤。
4）忧伤的过程，没有时间安排，有的人需要长时间才能解决，有的人在短时间内就可以解决，也有的人完全不能解决。
5）忧伤者受打击时期，辅导者应该与他一同走，支持他、帮助他走出忧伤的过程。

五：明白忧伤的过程
忧伤者有以下不同的过程
1：震惊与麻木：
遭遇打击的人有时不能相信也不能接受所发生的事，例如：他所爱的人已离开人世，所以我们时常听到这样的话：
“我不相信这些事发生。”
“我的……还活着，不知道他在哪里？我要去找他。”

2：思想混乱与沮丧：
遭遇打击的人思想迷迷糊糊，他一直盼望所爱的人仍然活着，他思想迷乱又悲伤又沮丧，这个时候最好让他大哭一场，让他哀悼失去所爱的人。

3：生气：
遭遇打击的人会对许多人生气，包括：医生、护士、父母、妻子、丈夫、教友、牧师……当他生气时，我们不要把他放在心上，我们应该明白他现在的情绪，他生气时反应如下：
1）神：为什么神许可这样的事发生在我所爱的人身上？
2）死者：为什么他要去那个地方？为什么他不听话？
3）医务人员：为什么他们不救他的命？
4）朋友：为什么你不帮助我？为什么你不明白我所经历的事？
5）家庭：为什么你不赶快带他去看医生？为什么你要让他去呢？
6）公共场所：为什么他们没有去检查是否安全？

4：过失：
我不应该让他去，
我应该快点带他去医院，
我应该找另外的医生，
我该死，他不应该死，他还年轻，他有光明的前途，他在家庭中很重要，尤其如果与死者有未解决的问题，觉得自己不能被赦免。
5）解决：
平常过了一个时期，失丧者可以接受这个事实。但有时不能接受他所爱的人已离世，虽然他所爱的人不在了，他能重新过他的新生活，不再被所发生的事阻挠。
6）解决受打击者所需要经历的时间：
？有的人要比较长的时间。
？有的人要几个礼拜。
？有的人要几个月。
？有的人要两年。
？有的人不平衡，一段时间感到问题已解决了，一个时期又感到未解决。

六：：怎样帮助受打击者的过程：

　　　　1：支持：亲戚、朋友、教友，彼此支持彼此帮助。
　　　　2：仪式：有时到坟前献花、祷告。
3：讲述：可以让他讲一些他自己痛苦的经历，讲一些他以前与死者的经历。
4：适应环境：他需要改变平常所作的事，他需要在家庭中担任新的职务，这样他的生活能够更好些。
5：说再会：学习与死者说再会，让死者安心的去，虽然没有死者陪他，受打击者仍然可以面对前途。

七：怎样帮助忧愁的人

1：帮助忧愁的人，发泄是最好的办法。
1）让他大哭一场。
2）让他讲出心里痛苦的话。
3）听他述说，虽然对他所说所问没有答案。
4）不要禁止他的行动，只要他不伤害自己也不伤害周围的人。

2：总结
1）对刚受打击的人，忧伤是正常的反应，每一个人有不同的忧愁方式，也有不同的时间来面对解决忧愁。
2）最重要的让他用自己的方式对付他自己的忧愁，辅导者要有敏锐的感觉支持他，尊重他。


受重压度数表

重压的处境 重压的度数
1 伴侣去世 100
2 离婚 73
3 分居 65
4 判入监牢或放逐 63
5 亲属去世 63
6 个人杀伤残废或得重病 53
7 结婚 50
8 被开除 47
9 离婚或分居的夫妻再和好 45
10 退休 45
11 一个家庭成员的健康或行为大改变 44
12 怀疑 40