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第51章

夫妻关系15堂课-第51章

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的,而如何去赢得他的爱更是一种艺术。学会成熟的思考和懂得爱的表达方式的女人,自然能够重新获得真正的幸福。


第13课突破两性误区怎样度过婚后“危险期”

  一位外国学者尼克斯曾说:“婚姻是一本书,第一章写的是诗篇,其余则是平淡的散文。”实际上婚后的生活不仅有诗篇,有散文,而且有时还险象环生。有关资料显示,感情危机最容易发生在婚后的最初几年。比如上海两个区1986年受理的离婚案中,婚龄1~5年的占41%,其中一个区民政局办理的72对协议离婚案中,婚龄5年以下的占66%。因此,社会心理学家把婚后的最初几年称为“危险期”。    

    

    

  婚后为什么会发生感情危机呢?一是角色的改变。婚前彼此都是恋人,婚后的角色改变会带来许多具体的现实问题。恋爱期间对未来家庭生活的美好想像,现在被平淡的“开门七件事”所替代,因而产生失望心理。婚前期望越高,婚后失望越大。二是恋爱的光环效应。恋爱时“情人眼里出西施”的光环效应使恋人只看到对方的优点,看不到缺点;婚后朝夕相处,耳鬓厮磨,原来“为悦己者容”的恋人也“返璞归真”,双方优点逐渐隐退,缺点却不断显露,一些人甚至“悔不该当初”。三是吸引力的改变。恋爱时外貌、气质、风度是吸引力;新婚期间性爱也是一种吸引力;有了孩子后,妻子会将对丈夫的一部分爱移给孩子,又会把拖带孩子造成的烦恼向丈夫发泄。而丈夫以为只要使妻子能得到更多的物质和报酬,就是对家庭的爱,认为已不再是新婚燕尔,不需要彼此再进行感情交流和回报了。这样,遇到一些小矛盾时便会发生争吵甚至出现婚姻危机。四是“第三者”的闯入。生活的舞台是最宽阔的,而爱情的舞台却是狭小的,它只允许两个角色同时登台。如果出现了第三个角色,那肯定是一场悲剧,必然会导致家庭破裂。    

  有的社会学者爱把夫妻间的感情分为五个周期:一是钟情幻想期(即新婚蜜月期);二是热情实现期;三是惆怅淡漠期;四是孤寂反感期;五是否定厌倦期。此时双方的感情已接近冰点,如果彼此不进行“感情投资”,重新唤起对方的感情,爱情的火花就容易熄灭。当然,不是说所有新婚夫妻的感情都会出现这五个周期,但了解这种周期规律,有利于婚后感情的磨合。    

  那么,如何顺利度过“婚后危险期”呢?    

  (1)沟通思想。一般说来,恋人之间往往具有“情人眼里出西施”的特点,把对方拔高了、美化了。婚后便常会因发现对方在恋爱时所不曾有的缺陷而产生失望的心情。因此,新婚的青年,必须在心理上有所准备,正确地对待相互的性格差异,经常谈谈共同生活中发生的事情,尤其是心中的苦恼或双方的误解。这样即使彼此有疙瘩,也能尽快解开。    

  (2)宽容忍让。对对方婚前遮掩而婚后暴露出来的缺点和弱点,采取宽容忍让的态度。正如富兰克林所说:“婚前眼睛睁大,婚后眼睛半开半闭。”夫妻双方的个性应在相容互补基础上得到充分的发展。谦让是婚姻美满的润滑剂。适度的有益争论,有利于解决冲突纠纷,但应尽量避免为一些无原则的生活琐事针锋相对。    

  (3)互相尊重。自尊和要求平等是维护人格的心理基础,夫妻之间尤其需要平等和尊重。在夫妻相处中,要防止“夫唱妇随”的大男子主义;妻子也要警惕“妻管严”的意识。至于家庭角色的分工,夫妻间最好顺其自然,形成一个能发挥各自独特作用的、最合适的组合。    

  (4)注意“感情投资”。夫妻在日常生活中,要多为对方着想,经常想到对方的实际需要,想到对方的情趣爱好,还要记住有特殊意义的日子,如结婚纪念日、对方的生日、女方的“三八”节及双方父母的寿辰、祭日,以及平时的饮食起居的互相照应等。事情虽小,但于细微处见真情。    

  (5)经济民主。夫妻双方都应做到收支公开,量力而出,不同别人攀比。    

  (6)多一点幽默感。在一方心情烦恼或双方发生冲突时,刺激性的语言无疑是火上浇油,唠叨不休地劝解也是事倍功半。这时如有一个得体的小幽默,便能使其破涕为笑或化干戈为玉帛。    

  (7)加强道德修养。夫妻任何一方绝不做“第三者”,也不许“第三者”插足。“篱芭扎得紧,野狗不进门。”夫妻双方应用高尚的情操、真挚的爱情铸成一堵铜墙铁壁,使不道德的“第三者”无隙可乘。    

  (8)注意性心理和谐与性生理的协调。多一点诗意和罗曼蒂克,少一点动物性本能。因为性交往往不仅指两性的交流,重要的还有性心理交流,如甜蜜的爱抚、钟情的语言、热情的拥抱接吻等。    

  (9)注意爱的再分配。小宝宝呱呱坠地后,注意夫妻感情的再分配,避免因亲子情弱化夫妻之情,而应把夫妻之爱明智地同父子(女)之爱、母子(女)之爱融为一体。    

  (10)谨慎对待离婚的冲动。现实生活中,许多要分道扬镳的夫妻,并不都是非分不可的。闹离婚的人在心理上往往是一时的偏激和愤怒,结果导致离异。因此夫妻发生矛盾冲突时切莫轻易以“离婚”相威胁,那样只会激化矛盾。    

  总之,正如鲁迅所说:“爱情必须时时更新、生长、创造。”这是度过婚后“危险期”的根本之途。


第13课突破两性误区婚姻怎样才能长久

  在任何事情中,均会遇到压力和危机。当发生这样的问题时,人们通常会作出以下的反应:    

  (1)变得孤僻。精神上的压力或危机(例如失业、丧亲)和身体上的疾病一样,都会使人心烦意乱。本来,在这样的情况下,失意的一方最需要争取伴侣的帮助,但是,他们通常都不会这样做,而只是躲在一旁。    

    

    

  (2)会发怒。遇到压力或危机时,人们会感到强烈的精神痛苦,接着就是感到强烈的怒意。向自己发怒,通常不能满足发泄;很多时候,还会向另一人——最接近的人,即伴侣发怒。你的伴侣失意时,便向你大喊大叫。你能应付吗?    

  (3)会责怪他人。这跟发怒有密切的关系。当人们遇到压力或危机时,通常会责怪有关的方面,而在责怪的过程中,也会在无意中将所爱的人牵连进去,将他也责怪一顿。将伴侣牵连进去,是因为人们在无意识中感到,自己没有足够的能力改变恶劣的情况。    

  (4)混淆问题。处于压力或危机中的人,常会被一大堆不妙的事情,包括与压力毫不相干的事情所困扰。例如,害怕失业的男人,会开始唠叨伴侣的体重。其实,她的体重根本不值得他烦恼,而在她的角度则言,这唠叨便显得太突然了,她可能会承受不住。    

  在心理学上,称这种现象为“转移”。即:人们将感觉从面对的痛苦“转移”到无关紧要的小事。不用说的是,伴侣如此做,并不可能会激起你对他的同情。    

  当你感到痛苦的时候,你的另一半通常也不会好受。发怒和责怪,会使爱情褪色。当你经常感到愤怒,你会想到是否还应该保持这种关系。    

  即使一方能应付随危机而产生的不安感觉,其他方面的危险性仍潜伏着。危机使双方的距离扩大。在危机时,你对伴侣的某些品质,会变得难以容忍。    

  男女应付问题的方式通常不会一样,而在困难的阶段,这种差异是会扩大的。即使你们应付问题的方式一致,性关系仍是会受影响的,因为你们在应付危机时,用于性关系方面的精力会相对减少。    

  但是,两人在困难的时候同心协力、互相鼓舞,在应付危机的过程中,你们也可以变得更亲密,相应地,性关系会变得更巩固。    

  以下四个因素,决定了你们能否患难与共,应付危机:    

  (1)作出承诺的能力。对你和伴侣来说,承诺的水平是能力水平的最佳标志。也要记住,能否履行承诺亦意味着一个人的性格特性。对任何事物——工作、朋友、恋人承诺的能力,你和伴侣有吗?    

  如果你所爱的男人,能够坚持和他人的友谊,能够面对挑战,这表明,在患难的时候,他仍会坚持和你在一起。    

  (2)彼此的独立性。心理学家强调,关系中的一方独立性强,而另一方依赖性强的话,他俩会难以共同应付危机。需要你全神贯注照顾的男人,在你处于危机中对他照顾不足时,一定会产生不满的情绪。    

  同时可以和你建立关系,又能应付危机的男人,是能独立性强的那类。他虽然不怎么需要你,但是,他的这一能力表明,你给予他的关注不足时,他仍会保持关系,和你共同应付危机。    

  (3)移情作用的能力。当危机只影响一方时,移情作用便十分重要。能否了解事情始终会朝好的一方面转变,移情作用也很重要。有移情作用的人,会既能了解伴侣的痛苦,也会知道,痛苦是终会消失的。    

  (4)信任对方。当一方处于危机时,信任对关系的保持,起着重要的作用。信任使两方保持联系,形成共同的力量,有助克服危机带来的消极影响。    

  在危机中,孤僻是自然的现象。但是,人们始终要与生活的其余部分联系。一般来说,当你消除了孤僻而和伴侣重建热烈的感情时,关系便会增强。信任对方是将两人拉近的力量。如果没有信任,失去了亲和力,关系将不可避免地瓦解。


第13课突破两性误区侵蚀夫妻感情的六种毒素

  一些婚姻问题专家经过多年的调查研究,发现造成夫妻感情危机的原因大致有以下几种:    

  1相互间的反感    

  这种情况表现为,你不要看我,我不要看你,双方各自为政,互不干涉,对一些必须合    

    

作的问题,往往采取旁观、冷漠、嫌恶的态度。造成这种情况的主要原因是因为夫妻双方或一方有坏脾气,把夫妻生活仍旧当做单身汉生活来处理,在各个方面只顾自己,不顾他人,对丈夫或妻子采取一种不合作的态度,不管说话也好,做事也好,只要自己愿意,便听不进任何反对意见,如果对方稍微表示一下反对,便大发脾气。时间长了,使逐渐出现了反感:一方对另一方的言行举止总感到不顺眼,甚至嫌恶。    

  2彼此间的不忠实    

  一般地,夫妻在结婚前都有一个君子协定,比如说“家务活谁多干一些”,“家庭经济收入如何处理”,“个人的交际活动互不保守”,等等。但若夫妻的一方不遵守或破坏诺言,那么婚前的海誓山盟,就会付之东流。日常生活中,有的夫妻双方互相隐瞒自己的收入与开支;有的夫妻在家务劳动上互不守诺言,彼此欺骗;也有的夫妻私自与异性朋友过从甚密。这样的例子举不胜举。一方的不忠实,往往会连锁性地引起另一方的不忠实与怨恨,甚至以同样不忠实的行动来报复对方,最终陷入相互猜疑的泥坑中而不能自拔,这时再后悔

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