百病不生-第12章
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入更年期，或者出现更年期症状的时候，父亲会把孩子们召集起来开会，商量如何关心母亲，让母亲顺利度过这一时期的办法。
家有一更年期综合征病人，如同有一个宝。如果全家人一体努力，把各方面的问题处理好了，就能使家庭更加温馨。
《百病不生》 第三部分 第八章 别忽视，小孩子也会有气血不调的毛病
人们常说，小孩子是纯阳之体，一般不会有什么气血的问题。其实大不然，小孩子一样会出现气血两虚的症状，家长们可要注意了。
小儿哮喘：急则治标缓治本，两种方法任你选
绝大多数的儿童哮喘，如果能够得到及时系统的治疗，是完全可以痊愈的。在配合医生处方的同时，请按揉孩子的天突、膻中、定喘、肺俞等穴，平喘的效果会非常明显。
春天是四季里最美的季节，大自然的一切都欣欣然地睁开眼睛，山葱郁起来了，河里的水涨起来了，太阳的脸红起来了，当然鱼腥发物、花粉、绒毛这些过敏原也活跃起来了；而那些“骨弱筋柔肌肤嫩”的孩子们，也最容易被这些随风而至的邪气和异物所侵袭，打喷嚏，流鼻涕，嗓子发痒，喘不上气来，然后哮喘也就跟着来了……
有一次，我去吃一个朋友孩子的满月酒，酒席摆开，却不见他抱孩子出来，于是众人问，怎不抱小公主出来亮相？朋友满脸愁云，无奈地道：“孩子得了哮喘，怕感染，在医院呢。”在座的几个年轻人好奇地问：“怎么刚出生就得了哮喘？”在他们看来，“哮喘”这两个字应该是老年人的专利，怎么可能与小孩连在一起！这是大错特错了，“哮喘”也很容易缠上我们祖国的花朵。
其实，哮喘是痰液阻塞气道，气流运行不畅引起的。我们知道，儿童阶段是一生之中的生发期，小孩子阳气很足，但是肺、脾、肾三脏比较娇嫩，自身对外界的防御能力比较差，当风寒、风热等邪气侵入体内后，就会导致肺、脾、肾三脏的功能失调，脏气受损，以至于体内水液滞留，凝聚化为痰液。而小孩的气道又十分敏感，只要外界很小的一点刺激，比如特殊气体、冷空气等，邪气就会乘虚进入体内，将痰液引出来，阻塞气道，导致气流运行不畅，直至引发哮喘。如此反复的折腾，时常让娇嫩的孩子们数年或数十年也饱受哮喘折磨。
我有个13岁的小病人，5岁时就得了哮喘病，8年来，只要一发病就非常痛苦：晚上睡觉不能平躺，必须坐姿入睡，否则，就会引起咳嗽、胸闷、气短，有种喘不上气的感觉。孩子受折磨，父母也在一边受煎熬，几年来，这对夫妇带着孩子跑了无数的医院，可今天治好了，过一阵又复发，如此周而复始，8年过去了，才40多岁的母亲已差不多成了半老太太。孩子一人生病，全家痛苦不堪，这样的例子可能每天都在发生。
哮喘的病因是“宿痰”，具体来说，内因是肺、脾、肾三脏虚弱，脏气亏损，外因是风热风寒侵袭，此外也可由过敏因素引起，比如吃了海腥异味或者闻到花粉刺激等，因此治疗小儿哮喘就要分两个步骤。
急性发作，首先治标
哮喘发作时，应当以宣肺化痰定喘为治疗原则，经过望闻问切之后，诊断为寒证的，我一般用小青龙汤合三子养亲汤加味，如加紫菀、款冬花、葶苈子、旋覆花等；诊断为热证的，我用麻杏石甘汤加味，如葶苈子、苏子、瓜蒌、鱼腥草、大贝、僵蚕、炒地龙、枇杷叶。
当然，这些中药对于没有系统学习过中医的人来说，是比较难操作的。很多人想知道，有没有我们自己就能操作的简单治疗方法？
答案是肯定的。你可以通过穴位按摩的方法来“扶正固本，理气宣肺”。首先你要找到孩子的天突、膻中、定喘、肺俞等穴位，每个穴位按揉5分钟，每天一次，大概10天就会看到效果。
《百病不生》 第三部分 第八章 别忽视，小孩子也会有气血不调的毛病
我曾经接诊过一个6岁的哮喘病小患者，在穴位按摩的帮助下，短短20分钟，呼吸就通畅了，半年之后哮喘病就彻底远离了他，而且以后也没有再犯。
缓解后，还要治本
当然上面的方法只是治标，一旦哮喘停止，我们还需要从根本上来治疗，也就是从根本上来调理肺脾肾三脏，调理身体内环境，达到阴阳平衡，从而提高孩子的免疫力，增强抵抗力，也就是所谓的“除夙根治疗”。
如果是肺气虚弱明显，孩子常表现出面色苍白、疲乏无力、出汗多、反复感冒，那应该以补肺固表为治疗原则；如果是脾气虚，孩子常表现出面色没有光泽、吃得少、消化不好、倦怠乏力、总拉稀，这时应该以健脾化痰为治疗原则；如果是肾气虚，孩子常表现为发育缓慢、个头矮小，这时应该以补肾为治疗原则。
前面所说的这位小病人，被他父母带到我这来之前，听说已经看过了很多的医生，其中也不乏名医。那到底是什么原因让孩子的哮喘久治不愈呢？不是因为医生开的药方有问题，而是孩子父母的信心不够足。对这种病的信心，对医生的信心，对治疗效果的信心！在不断转换医院和医生的过程中，孩子得不到辨证和相对持久的治疗，致使越治越失望，越治越悲观。
因此对于小儿哮喘，既要强调辨证治疗，同时也要强调持之以恒。对于绝大多数的哮喘儿童，如果及时进行系统治疗，都是可以痊愈的。但有些家长认为，小儿哮喘到青春期自然就好了，治不治无关紧要，而实际上，儿童哮喘拖着不治，很有可能发展为成人哮喘。有些家长则担心用药时间太久会有副作用，在孩子哮喘刚得到控制时便给孩子停药。其实，坚持在专科医生的指导下用药2～3年，重症的也许稍长一点时间，多数孩子到青春期时，哮喘就会痊愈。更有些家长是过分悲观，用药过猛，或者随意更换医生，这样也会影响小孩的情绪和治疗效果。
父母毕竟不是医生，更不能取代生病的小孩，因此让他们为孩子的病做决定，让他们为孩子保持乐观，这是何等的艰难。真是“可怜天下父母心”啊！但我仍然要告诉天下父母，虽然孩子贵为“花朵”，但他们阳气特别充足，肝气足，肾精也足，可以“泰山崩于前而不乱”；那么做父母的，应该充分尊重孩子的这一特点，不能过分宠爱，让“花朵”自己经受身心的锻炼，真正结出果来。毕竟，你不能“帮”孩子过完一生。
儿童反复感冒：固本培元才是健康的关键
孩子反反复复总是感冒十有*是脾气虚弱的缘故，病程缠绵难愈，正气耗损严重，就更加容易感受外邪，形成了越弱越病，越病越弱的恶性循环。解决的方法并不复杂：补脾土、运内八卦、按足三里。仅此三招，就能将反复感冒化为无形。
我有时会忙里偷闲地去广场看活泼天真的孩童玩耍，希望能够从他们身上汲取更多的活力和快乐。广场上许多孩子在家长的带领下尽情地奔跑嬉笑，呼啸的北风也仿佛被这份快乐所感染，变得柔和温暖了些。在这一片动态的美景中，我突然发现了一幅静止的画面。在不远处，有一对母子相依偎着坐在长椅上。我隐约听到孩子带着哭腔的话：“妈妈，我想和他们一起玩儿，好吗？”“不行。”是那个母亲的声音。
我不禁有些奇怪，怎么有这样的家长，阻碍孩子追逐快乐？先是一阵沉默，继而那位母亲的声音又传来：“因为你又感冒了，宝贝，等你好了，再和别的小伙伴玩。要不，坏细菌跑到别人身上，他们会和你一样难受的，你明白吗？”“好的，妈妈，我不想让别人生病，可为什么我总是感冒呢，我不要。”这回孩子是边哭边咳嗽着说。那位母亲一下把孩子揽在怀里，一边拍着他的背，减缓孩子的咳嗽，一边摇着头，没有回答。
《百病不生》 第三部分 第八章 别忽视，小孩子也会有气血不调的毛病
我的心颤抖了一下，多么懂事的孩子和善良的母亲呀。心里面的感动促使我向这对悲伤的母子走去。这个四五岁的男孩子缩在厚厚的羽绒服里，脸色萎黄，神情疲惫，病容明显，不时咳嗽几声，鼻涕不断，眼泪汪汪地遥望着健康的小伙伴。我坐在他们的身边，怜爱地问那个孩子：“你生病了，是吗？”“嗯，我不能上幼儿园了，也不能和他们一起玩球。”“你想和别人一起做游戏吗？”孩子的眼睛一亮，连连点头。“那你把手给我。”孩子乖乖地把冰凉的小手伸给我。我一边号着他的脉，一边向孩子的母亲做了一番简单的自我介绍，并问了一些孩子的日常症状。
我得到的回答是，孩子一年里反反复复总是感冒、咳嗽，有时候发烧，有时候不烧，春冬时厉害些，到了夏天又会好些，所以基本只有小半年可以上幼儿园，是全园出了名的“小病号”。家里人都非常着急，孩子稍微一有鼻涕就赶紧吃感冒药、咳嗽药、退烧药，还去医院输液，就这么小心谨慎，孩子还是屡治屡犯。妈妈的言语间充满了心疼和无奈。
听到这里，我已经心中有数了，孩子的脉象细弱无力，形寒肢冷，舌质淡，苔薄白，咳嗽痰多，再加上家长的叙述，可以肯定，这是一个典型的肺脾气虚型“复感儿”。长期的输液吃药，已经明显影响了孩子的生长发育。其实，小儿反复感冒是一种内在因素与外界多种因素综合作用导致的儿科常见病，也是我治疗比较多的疾病。
孩子“稚阳未充，稚阴未长”，五脏六腑的功能都还没有健全，脾常不足，脾胃虚弱，若喂养不当、顾护不周、滥用药物，就会出现运化问题，导致肺的抵御之气不足，容易遭外邪的侵袭。而病程缠绵难愈，正气耗损严重，就更易感受外邪，形成了越弱越病，越病越弱的恶性循环。
“这就是你家孩子的病因之本。”我详细地给那位听得入神的母亲讲解着。孩子虽然并不明白我们在谈论什么，但是心里知道我是在帮助他不再生病，所以睁着一双天真的大眼睛忽闪忽闪地注视着我。
“那现在我们该怎么办呀，”孩子的母亲满脸焦急，“每一次他刚有生病的苗头时，我们都给他吃各种对症的中西药、补品，但还是压不住。药有副作用，这点我们知道，所以当他好些时就赶快停药，生怕有什么后遗症，而且我们还给他吃各种有营养的东西，尽量把身体补结实。一到秋冬，早早就把棉衣棉裤捂上了，而往往到了初夏，才给他脱掉秋衣秋裤，他怎么还是着凉呢？”
孩子母亲的问题令我哭笑不得，养育一个健康的孩子是要学习科学育儿知识的，不能盲目乱来，要不孩子多受多少罪呀。我只能再给她上一堂育儿知识课了：“药物是由孩子体内尚未完全发育好的脏腑吸收、分布、代谢、排泄的，孩子的解毒能力与成人相比还差得太远，况且药物之间有互相冲突的可能，用多了搞不好还会加大副作用，造成内脏的损害。脾为后天之本，‘脾旺则不受邪’，你的孩子脾脏之气已经很衰弱，运化吸收水谷的能力受阻，各种病症当然会乘虚而入。”
看着孩子妈妈不断地点头，我顿了顿接着说：“所以，孩子应该先以补脾固本为
