口吃病矫治全套讲义(共四册)-第2章
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像上图这样把每个节奏都诱导的一样高； 一样平； 像个机器人在转动； 这样的言语太平淡； 单调而没有生活感情； 听的人也会觉得淡而无味。 我们平常说话； 每句话里都有一个重点。 重点部分就应该把诱导加强一下； 突出这个重点； 这样的节奏； 才能使言语变得生动而富有生活气息。 回答〃谁〃是师院的学生； 就应该把〃我〃字突出一下； 加强对〃我〃字的诱导
读者们可能会说发音法太复杂了； 其实是很简单的； 就是每个单语的第一个字轻柔缓慢诱导着发出来就是发音法； 其他跟平常说话一样就行了。
在学习班里经老师的直接指导； 不消一节课的时间就可以学会发音法。 可是； 学会不等于在生活里就能运用了； 还需要一段时间的言语训练。 或许你要问掌握发音法岂不是说话变样了？ 是的； 对你个人来说确实是变了； 把你以前那种急于表达的急快粗重的说话方式变成慢条斯理； 从容不迫了； 把结结巴巴变得流利了； 掌握发音法说话的人与正常人决没有什么两样。 你不是急不可待地要改变你的说话吗？ 那么就勇敢地坚定地去变吧！
三。 练好发音法的基本功。
学习发音法是为了减少或消除口吃现象； 为了达到这个目的； 就得把发音法贯彻到生活中去； 矫正口吃离开了生活是无意义的。 练好发音法的基本功； 就像上战场之前先练好兵一样。先练习一两天两个字或三个字的单语。 例如： 口吃； 练习； 中国； 老王； 发音法； 我姓张； 同志们； 等等； 什么都可以； 每个单语要反复多遍地练； 至少练十遍以上。两个单语以上才能有抑扬顿挫； 单语练习主要是练习第一个字的诱导； 第一个字诱导出来以后； 要自然地跟着发出第二个字和第三个字； 同时要掌握好软慢和连贯； 还要注意绝对避免任何两个字连得太紧的现象。
2。短句练习。作一两天的短句练习。 注意掌握短句中的每个单语第一个字的诱导； 全句就会形成抑扬顿挫。 先把句中的单语逐个的练几遍； 再把全句重复几遍； 至少练十遍以上再换一句。请参听有声讲义。 除了有声讲义示范的句子外； 自己再找一些短句练习； 一定要重复地多练几遍。
练习了几天单语和短句之后； 进入朗诵的练习。 朗诵练习分为两个阶段： 前一个阶段可练习两三天； 找一些诗歌；短文或课文等； 先逐句反复练习几遍； 然后再整段地练习几遍； 要逐渐地减少重复的遍数； 最后练到随便朗诵任何一篇文章； 都能正确和全面地掌握好发音法。 这时就可以进入另一阶段； 这个阶段不需要反复地练了； 不管什么文章都可以； 从头到尾都要掌握完整的发音法朗诵下来； 一篇朗诵完了可以换一篇再练。每天读报时用发音法朗读； 温习课文； 阅读文件时都可以利用这些机会进行朗读练习。 这样练习两三天之后就可以进入一个新的阶段； 就是把发音法贯彻到生活中去。
练习发音法一定要出声诵读； 不管旁边有人无人都要出声朗诵； 不要怕别人听出来不好意思。 若怕吵扰别人时可轻声地练。
朗读时间每天以多少为好呢？ 在专练朗读的阶段练得越多越好； 多多益善； 最好把一天里可能挤出来的时间都用来练习朗读。
练习发音法时； 全身肌肉要放松； 姿势态度要自然； 要和平时说话一样； 不要过于娇柔造作刻板。练习时要认真。 有些人练几句打个哈欠； 练一会看看表； 越练越不耐烦； 这样的练习收获不大。 什么是练习？ 机械地重复不是练习； 以改善和提高为目的的重复才是练习。 必须边说边检查； 一面练习发音法； 一面检查自己掌握的发音法是否正确；完整； 只有这样练收获才大。
不少患者朗读起来并不口吃； 念课文； 读文件都很流畅； 一说话就要口吃。 这样的患者是否也有必要练习朗读呢？ 要练；一定要练。 那么练习朗读能把口吃练好吗？ 不能。 很多患者以前也曾坚持过朗读练习； 厚厚的书一本一本地练下去； 坚持了很好时间； 也没有把口吃练好。 因为朗读练习本身不是矫正口吃； 它是发音法的基本功练习； 是为了给掌握发音法说话打下良好的基础。 生活； 我们的日常生活才是矫正口吃的战场； 必须在生活中掌握好发音法； 进行两个不同言语习惯的斗争。 向生活中贯彻发音法不是那么容易的事； 存在着一定的困难； 为了减少这个困难； 就得先学会发音法； 熟练发音法； 朗读练习就起这个桥梁作用。 希望患者们一定要重视朗读练习。
在坚持朗读练习的同时； 还应该配合一下自言自语的练习； 就是看到什么说什么； 想到什么讲什么。 早晨一醒来就可以自言自语地练起来；〃天亮了； 昨晚睡得很好； 新的一天开始了； 我要起床了。。。。。。〃 一面练着发音法； 一面穿衣起床。 走路时可以看着两旁的招牌和橱窗里的商品边走边练习发音法。 坐车； 等车等不适宜练习朗读的时候都可以利用自言自语练习。 自言自语比朗读更接近生活语言； 它是向生活里过渡的一个很好的练习方式。
四、把发音法应用到生活中去
作完上面的基本练习后，发音法较熟练了，就可以把发音法贯彻到生活中去，在生活中掌握发音法进行说话的锻炼，进行对人关系的磨练，重新调整对周围人们的态度。学习的目的是为了“用”，而且用也是更好的学习，只练习朗读而不在生活中掌握和运用发音法，是毫无意义的浪费时间。有的患者非常认真地练习朗读，每天花费很多时间长期地坚持练，可就是不应用到生活中去，这样练习有什么意义呢？即使练习很长时间也决不会把口吃练好的。
进入生活锻炼的阶段，朗读和自言自语练习也不可中断，要一直坚持到全愈为止，因为它是发音法的基本功练习，它能给发音法说话打好基础。自言自语要随时随地练，朗读每天要保持一小时左右。晚上临睡前练习最为适宜，发音法的烙印可以较长时间地在大脑里“贮蓄”起来，最好练习至入睡，早晨练习也很适宜。把发音法应用到生活中去之前，先练几天对话练习，即使在生活中已应用发音法，每天仍要坚持一些时间的对话练习，因为对话练习是积累发音法说话习惯的最好练习方式，把发音法应用到社会环境中去的一种过渡性练习。找一个人练习对话，这个人可以是自己的父母、兄弟姐妹，或要好的同学、朋友，练习对象宜逐渐扩大，在他们的检查和督促下练习发音法说话。开始时作一些简单的回答，逐渐提高到一般性漫谈。若能找到一个患有口吃病的就更好了，练习时要严格要求自己和对方，如发现任何一方没有掌握好发音法，要求对方重说一遍，这样互相帮助，互相鼓励着练习，一定会有很好的效果。有些患者对这种枯燥无味的对话练习常不感兴趣，他们觉得不够“刺激”，又认为二人对话完全可以不口吃，何必还要练习，总想到人多的场面和紧张的环境进行锻炼，当然紧张环境的锻炼是必要的，永远不接触易口吃的环境，口吃是永远矫正不好的。但决不可因此忽略了基本功练习。对话练习和朗读、自言自语练习一样，也是基本功练习。熟练发音法，积累和培养发音法说话习惯，能给你生活中运用和贯彻发音法打下良好的基础
把发音法贯彻到生活中去才是真正矫正口吃的开始。可以循序渐进地向生活里推进，就是从不易口吃的环境开始练习掌握发音法说话，逐渐地向容易口吃的环境深入。这一点患者是不难掌握的，因为患者自己都知道什么时候不口吃或不易口吃，什么地方容易口吃。但也不要不敢前进，每遇到以前经常发生口吃的场面就畏惧地不敢向前，这是不对的，不接触易口吃的环境怎能去适应它呢？幼儿不向前迈步，怎能学会走路？不进入水里怎能学会游泳？只有投身于怕口吃的环境才能最后突破它。
也可以不通过循序的阶段，一下子向生活里全面贯彻。或许有人认为这样过于冒进了，其实不然，在解放思想的基础上配合应用矫正口吃的有力武器－－发音法，在你身上存在着的这点口吃是不够你矫正的。口吃患者都具有和正常人一样的说话能力，但你并没有意识到这一点，你得自己去发现，在生活实践中去发现，打消一切顾虑，大胆地贯彻吧！
早晨一睁开眼就练； 遇上人就交谈； 并且要主动地找人交谈。 家里来了客人要主动地去接待； 不要象从前那样躲避起来不敢见人。电话铃响了要主动去接。开会主动发言，争取第一个发言，不放弃任何一次发言的机会。实在没有人和你说话就自言自语练。温习功课或看报看文件时就练习朗诵。一直不停地练到晚上闭眼睡觉，坚持这样练下去。依靠这些新言语，可以建立新的兴奋灶，或者说建立新的优势，这种优势作用于疾病状态的中枢机制并因此而抑制它。航道已经开出； 剩下的就是自己的努力了。要随时检查自己； 提醒自己；不要让你的言语流到旧的自发性的急快猛重的渠道中去。还要随时劝告自己； 强迫自己； 沿着发音法这条言语长河划下去； 把言语引导到你为它准备好的渠道里去。
你不会永远是这个样子； 你正在缩短这段距离； 坚持下去； 就是胜利。把发音法贯彻到生活中去就是两种说话习惯（发音法的轻柔缓慢的说话习惯，与患者以前那种急快猛重的不良习惯）斗争的过程。在两种说话习惯进行交替的过程中，可以想象会存在一定的困难的，希望患者不要被这些困难压倒，一定要克服这些困难，坚定不移地贯彻下去。
１，发音法一定要完整正确：每句中每个单语的诱导必须全面掌握，每句话都要掌握，不要一句话里“节约”几个诱导，不要掌握一句或两句而后面的话就快起来，必须全面地掌握，就是每天从早到晚不论何时何地，不论和谁说话，说什么，都要全面地掌握发音法。只有全面掌握发音法才能与口吃现象起对抗作用。尤其口吃程度较轻的患者，在一般的情况下是不口吃的，正因为如此，常忽略了发音法的掌握，所以应特别注意。有的患者说当我将要发生口吃的时候再用发音法来救急； 实际上，当你将要发生口吃的时候，采取什么办法都无法挽救了。矫正口吃不是当将发生口吃时才用发音法来帮助，而是全面、正确地掌握发音法来预防口吃的发生。同时还必须坚决应用到生活中去，不可犹豫不决地又想掌握又不想掌握，因为在这样的情况下反应引起心理的矛盾，易使思想与言语都陷入混乱。
有的患者说，我的发音法还没有习惯，等习惯了以后再贯彻。比如要想学会游泳，必须脱了衣服进入水里练习，不然是永远学不会的。每天在书本上学习游泳理论，躺在床上练习游泳的姿势，结果还免不了被淹死在水里。同样地，发音法的说话习惯必须在生活实践中去培养，掌握得越完整，贯彻得越积极，越容易适应和养成发音法的说话习惯。
２，要有必胜的信心：要有一定矫正好口吃的决心和信心信心具有治疗内容和动员性质，提高信心可使情绪导向积极状态，在意识中加强良好的信念，在大脑中产生“竞争”优势。如何提高信心呢？认识口吃可以矫治好的可能性就会�
