郑玉巧育儿经(精华文摘)-第5章
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烫，拧干后再晾在阳光下晒干，以达到杀菌消毒的目的。
彬彬在使用尿布的那个阶段里，我就是这样呵护他的小屁股的，从未出现过异常。
点评：
这位妈妈总结的这几点很好，值得妈妈们借鉴。选用旧棉布或棉织品并不是最安全的，你可能并不能保证所选用的的是纯棉布或纯棉纺织品，而且，如果含有纯毛成分，可能还会引起宝宝皮肤过敏，另外，带有色彩的布料，染料本身也可能会刺激宝宝皮肤。所以，最好选择纯白色的棉布。比如夏季穿的纯棉白背心。
婴儿油效果不错
我家千金兜尿布时，我会在每次更换尿布时，给她先清洗干净屁股，然后再涂上一点婴儿油，多洗多涂，滋润效果也不错。
点评：
与第一个妈妈的方法相同，也是通过隔水效果防止尿液浸泡。但即使涂油，每次大便后也最好清洗臀部，油可防止尿液对皮肤的浸泡和刺激，但难以防止大便残留对皮肤的刺激。
正确添加离乳食
2006…11…22
循序渐进，不能操之过急
添加离乳食，是帮助婴儿进行食物品种转移的过程，按照月龄和实际需要添加。
从少到多，从稀到稠，从细到粗，从软到硬，从泥到碎，逐步适应婴儿消化、吞咽、咀嚼能力的发育。
从最容易被婴儿吸收、接受的离乳食开始，一种一种添加。添加一种离乳食后，要观察几天，如果拒绝吃，就暂时停止，过几天再试，不要把宝宝弄烦了。
如出现呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、不爱吃等不适，暂时停止添加，也不要添加另一种新的离乳食，可继续添加已经适应的离乳食。1周后，再重新添加那种离乳食，但量要减少。
夏季、患病、不良反应怎么办
到了该添加离乳食的月龄恰好赶上夏季，宝宝消化能力降低，要慎重添加离乳食，等到天气凉爽些再添加不会影响宝宝营养。
当宝宝患有疾病时，不要添加从来没有吃过的离乳食。
在添加离乳食过程中，如果婴儿出现了腹泻、呕吐、厌食等情况，应该暂时停止添加，等到宝宝消化功能恢复，再重新开始，但数量和种类都要比原来减少，然后逐渐增加。
更换宝宝拒绝吃的离乳食
宝宝把喂到嘴里的离乳食吐出来，或用舌尖把饭顶出来，用小手把饭勺打翻，把头扭到一旁等等，都表明他拒绝吃“这种”离乳食。妈妈要尊重宝宝的感受，不要强迫。等到下一次该喂离乳食时，更换另一品种的离乳食，如果宝宝喜欢吃了，就说明宝宝暂时不喜欢吃前面那种种离乳食，一定先停一个星期，然后再试着喂宝宝曾拒绝的离乳食。这样做，对顺利过度到正常饭食有很大帮助。
大便改变源于离乳食
从这个月开始添加离乳食的宝宝，大便会有些改变，可能会呈黑绿色或黄褐色，还可能会带些奶瓣，大便次数增多，有些发稀。这都不算病态，是添加离乳食的正常结果。
宝宝大便变稀，妈妈就不敢再喂宝宝离乳食了，只吃母乳或牛乳。把已经适应的离乳食停了，母乳或牛乳又不足，宝宝出现饥饿性腹泻，妈妈还自己蒙在鼓里，不知道宝宝腹泻正是妈妈造成的。
其他需要注意的问题
·和父母同桌吃饭，是婴儿最高兴的事情，不要怕孩子捣乱。
·如果孩子喜欢自己用勺，就不要怕孩子把饭撒出来，也不要怕弄脏了衣服。
·孩子不想吃，不要逼着孩子吃。不可能每天都能吃同量的食物。
·天气炎热，孩子食量可能会减少，父母要理解。
·有病不舒服，食量会减少。
·腹泻并非要控制饮食，如果孩子能吃就让孩子吃。
离乳食添加添加困难
添加离乳食困难的婴儿并不少见。有的宝宝，除了母乳什么也不吃。是对离乳食不感兴趣，还是不喜欢使用餐具？可能什么也不是，只因妈妈奶水充足，宝宝根本吃不进其他食物。遇到这样的情况，要适当给宝宝添加含铁丰富的离乳食，不必添加更多的离乳食了。
我在门诊工作中，常会遇到这样的妈妈，她们为了添加离乳食而费劲心机，不断向医生讨教添加离乳食的技巧，因为几乎所有的技巧都不管用。有的妈妈甚至和宝宝较劲，不吃离乳食就不给吃奶，这是完全错误的。宝宝不愿吃离乳食，就只能暂时不加离乳食了，也许到了下个月，宝宝就会很痛快地吃离乳食了。
没有因为一直不吃离乳食而断不了母乳的情况。吃离乳食只是时间问题，妈妈不要因添加离乳食困难而烦恼，总有一天宝宝会很高兴地吃离乳食的。添加离乳食晚了些时日，宝宝也不见得就营养不良。如果奶水不能满足宝宝生长发育的需要了，宝宝自会吃母乳以外的食物。人工喂养的宝宝，添加离乳食比较容易。混合喂养的宝宝也比较容易添加离乳食。
和其他孩子比较
如果妈妈看到别的婴儿能吃一碗饭，而自己的孩子只吃几口饭，就开始着急，认为自己的孩子不正常，这是不对的。
别的孩子能吃一碗饭，情况可能是这样的：
·可能是食量大的孩子；
·可能是有肥胖倾向的孩子；
·可能是其他食物吃的少；
·可能是爱吃饭，不爱喝奶的孩子。
你无法完全了解那个孩子的全部。
你的孩子不能吃一碗饭，情况可能是这样的：
·可能是爱喝奶，不爱吃饭的孩子；
·您的孩子就是正常食量的孩子；
·可能是食量小的孩子；
·可能是喜欢吃蛋肉的孩子。
你的孩子是不是像那个孩子能吃一碗饭并不重要，重要的是看孩子生长发育是否正常。
面对孩子喂养问题，无论孩子出现怎样的表现，最主要的要抓住一个问题，喂养的目的是保证婴儿正常的生长发育。包括体重、身高、头围、肌肉、骨骼、皮肤等可看可测的指标，还有专业机构提供的营养指标，这些是衡量喂养好坏的指标，如果这些指标都在正常范围，喂养就是成功的。
在保证婴儿正常生长发育的前提下，尊重婴儿的个性和好恶。让婴儿快乐进食是父母的责任。如果父母有这样的认识，一些喂养上的困惑，就不成为问题了。
宝宝生理发育与离乳食添加
准备期（3~4个月的宝宝）
这个时期，宝宝的舌头只能前后活动，主要是吸吮。用汤勺喂果汁或菜汁，让宝宝练习从汤勺中吸取离乳食。是否能够喂进离乳食不重要，主要是让宝宝熟悉离乳食，以及喂离乳食的餐具。不要因为喂离乳食影响宝宝喝奶。
整吞整咽期（5~6个月的宝宝）
这个时期，宝宝的舌头只能前后活动，当给宝宝喂离乳食时，宝宝会把小嘴闭紧慢慢地咀嚼。宝宝几乎是把离乳食（流状食物）囫囵吞咽下去，这个时期最重要的是让宝宝习惯母乳、牛乳以外的味道。喝浓汁状的、糊状的、容易吞咽下去的离乳食。待宝宝习惯后，逐渐减少水分。
整吞整咽前半期
每天吃一次，以每天增加一勺为好，母乳、牛乳宝宝想喝多少就喝多少。喝和吃的比例是90：10
宝宝有时不吃了，不是不爱吃，或吃饱了，而是吃累了，要喝奶了，这时妈妈切不可硬喂，这会使宝宝不再喜欢吃离乳食。
整吞整咽后半期
每天吃两次，妈妈对离乳食的量不要过于敏感，宝宝仍然从母乳、牛乳中摄取主要营养。喝和吃的比例是80：20。选择宝宝状态好的时候喂食。
用舌捣碎期（7~8个月的宝宝）
这个时期，宝宝舌头不仅在前后运动，还会上下活动，用上唇把食物弄碎后再吃下去，能看到上下活动的嘴唇。把颗粒状或有形态的食物，用舌头磨碎后吞咽下去，这个时期宝宝开始真正吃离乳食了。
用舌捣碎期前半期
宝宝吃离乳食的食粮慢慢出先个体差异，妈妈要根据宝宝食量，给宝宝吃最爱吃的离乳食。喝和吃的比例是：70：30。如果宝宝在吃离乳食时，想吃母乳，可以给宝宝以汤代之。宝宝出现对食物的偏好，喜欢吃的就吃很多。
用舌捣碎期后半期
这个时期宝宝很容易吃到一半就不好好吃了，如果宝宝吃得不多，但身体状况很好，就不要担心，如果宝宝吃得实在很少，想办法刺激宝宝食欲，如让宝宝和爸爸妈妈一同进餐。喝和吃的比例是60：40
牙床咀嚼期（9~11个月的宝宝）
这个时期，宝宝舌头能前后、上下、左右灵活地活动，用舌头无法弄碎的食物，会用舌头左右来回搅动，再用牙床咬碎后吃进去。开始用牙床咬碎食物，然后再把食物吞咽下去。宝宝能很好的吃离乳食了。
牙床咀嚼期前半期
宝宝大了，能吃的食物种类越来越多，一天可以吃三餐，可以让宝宝和爸爸妈妈进餐时间一致，宝宝能吃多少吃多少离乳食，奶量减少很正常。喝和吃的比例是40：60
牙床咀嚼期后半期
在前一段时期，宝宝吃离乳食一直都很顺利，到了这个时期，如果宝宝表现不如从前，没关系，可以放慢脚步，再回到以前状态，不意味着宝宝有什么问题，营养也能供应得上。过一段时间宝宝又开始爱吃离乳食，不爱喝奶了，就继续按照离乳食添加方法添加。喝和吃的比例是30：70。这个时期的宝宝，对离乳食和奶的选择似乎比较随意。有的宝宝吃完自己的食物，还想吃成人的饭菜；有的宝宝对食物比较敏感，爱吃的能吃很多，甚至妈妈做多少吃多少，不爱吃的几乎一口也不吃。
自由咀嚼期（12~15个月的宝宝）
宝宝的舌头可自由活动，牙床也变得坚固起来。宝宝能够用牙齿很好地咀嚼食物，几乎能够吃所有的食物了，预示着离乳期结束。
自由咀嚼期前半期
这个时期的宝宝，吃完离乳食后，几乎不再要奶喝了，宝宝已经能够用杯子喝奶，宝宝几乎可以吃所有种类的食物了，每天的奶量可减少到300毫升。喝和吃的比例是25：75。这个时期，宝宝饮食量，饮食偏好越来越明显，有的妈妈为宝宝吃的少担心，有的宝宝却担心宝宝吃得太多。有的宝宝只吃几种食物，有的宝宝什么都想吃。妈妈不要过于敏感，宝宝的饮食习惯，需要慢慢建立起来。
自由咀嚼期后半期
这个时期宝宝饮食结构几乎接近成人了，但还要充分考虑到营养平衡。喝和吃的比例还是25：75。这个时期，宝宝除了一天三餐外，还可以给宝宝添零食，在两次餐之间给宝宝吃点喜欢吃的零食，不要给宝宝吃太多的甜零食。
预防秋季腹泻
2006…11…22
秋季腹泻，预防是关键
秋季腹泻是由轮状病毒引起的，每年的11月以后都有不同程度的流行；主要发生在2岁以下的婴幼儿。是流行较广的小儿肠道传染病；几乎每年都有不同程度的流行趋势。如果赶上大流行，婴幼儿几乎难逃劫难，集体机构可〃全军覆没〃。预防是关键。父母要明白这个道理。呕吐、发热，稀水便是秋季腹
