自制美容面膜大全(精心收集138种)-第1章
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注意：自制的面膜都非常好；而且经济实用；但不是每款都适合你的肤质；不妨多尝试一下找出最适合自己的面膜。。。。。。以下写面膜的成分，不写使用方法的都是直接涂或者打成泥涂于脸上就可以了。。。。。。。。开始！
一。清洁面膜
1。西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。
2。蛋清面膜。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。
3。苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。清洁效果。
4。番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。
5。柠檬、蛋酒面膜。柠檬榨汁，加入蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺，搅匀。涂脸上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽，适合任何皮肤。因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。
二。去角质面膜
1。盐（一小勺）蛋清面膜。
2。绿豆粉面膜。可降火，减少痘痘滋生。
3。燕麦片面膜。将燕麦片放入水中泡6…8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10…20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。
三。滋养面膜
1。胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。
2。玫瑰面膜。玫瑰花瓣25…50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。
3。椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60…70度后凉置。邓温度降到37…40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15…20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。
4。杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。
5。黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。
6。果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。
7。香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。
8。酸奶面膜。酸奶＋面粉。作用温和。
9。蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。
四。保湿面膜。
1。蜂蜜面膜。
2。芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。
3。黄瓜面膜。补水保湿。
4。香蕉、牛奶面膜。
5。胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。
五。紧肤面膜。
1。梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。
2。海藻、橄榄油（2…3滴）面膜。海藻：保湿、杀菌。
3。橘子面膜。将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内，假如少许蜜，放置一个星期。取出涂面，干后洗去。收敛、平滑肌肤。去皱。
4。胡萝卜、西瓜面膜。去皱。
5。苹果蜜面膜。苹果捣泥，加入蜂蜜和面粉。除皱、增加皮肤弹性。
6。蜂蜜、蛋清面膜。
7。牛奶、橄榄油（加面粉）面膜。
8。牛奶、草莓面膜。
9。白雪面膜。将鸡蛋浸入适量酒中，密封罐口，28天后取出鸡蛋，每晚临睡前，以蛋清敷面。出自《备急千金药方》，具有润肤白面、除皱美容的效果。
六。美白面馍。
1。茶、糖面膜。红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37…40度。假如面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。
2。草莓面膜。减轻日晒引起的疼痛。
3。苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。
4。豆腐、蜂蜜面膜。将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。
5。红酒、美白面膜。红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。
6。白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。
7。西瓜、蛋黄面膜。
8。杏仁、蛋清面膜。用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次。恢复暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。来自《小品方》
9。黄瓜（一根）、蛋清（一个蛋）醋（2勺）面膜。
10。嫩白面膜。用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。
11。漂白敷面法。浓度3％的双氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏装的泥浆少许（约拇指般大）。将材料混合均匀，用小刷抹在脸部（不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜），12、13分钟后洗去。先敷于手背看有没有不良反应。漂白效果显著。
七。战“痘”面膜。
1。陈醋、蛋清面膜。将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。源于《肘后备急方》
2。益母草面膜。将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。
3。土豆泥面膜。将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1…2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。
4。黄莲面膜。黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘生长。
5。莴苣（生菜）面膜。叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛旭血管扩张等症状。
八。祛斑面膜
1。柠檬、蛋清面膜。另有面粉3茶匙。
2。桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉＋蜂蜜。
3。茯苓面膜。茯苓粉＋蜂蜜。每晚敷面。书上说半个月可去雀斑（不是我个人言论，如果不管用，不要怪我）。
4。黑砂糖（300g）、蜂蜜（90g）面膜。促进血液循环，加快新陈代谢，有效淡化斑点并滋润皮肤。
5。香菜汤。洗脸，每日一次。
百合美白液
将百合花瓣装入瓶内，注入医用的酒精后密封。一月后以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，对油性皮肤尤佳。
菊花面膜
菊花内含丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，可制成菊花粥，可捣烂与蛋清拌匀敷面，可美白肌肤，去处皱纹。
桃花护肤液
桃花含有丰富的山奈酚和香豆精，是难得的养颜佳品。将新开的花朵沁入白醋或低度纯粮酒中，静置待液色微红后既可，洗脸后取少两甘油与之相揉搽脸，用之洗脸亦可，可延缓衰 。
海藻粉面膜
DIY水分面膜
1。 将1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌。
2。 用化妆绵蘸取后敷在面部。
3。 20分钟后，用温水洗净，并涂上面霜。
奇異果磨砂膏
材料：奇異果一個、食m量
做法：將奇異果去皮，與食旌希敝翑嚦珊隣睿�
分別塗於兩邊面頰上。用手指輕輕在面上打圈，
按摩五分鐘，最後以溫水洗淨。
功效：每星期做兩次，能有效磨去面部死皮，令肌膚
回復光滑細緻。
士多啤梨乳酸面膜
材料：士多啤梨兩粒、麵粉半杯、益力多一支
做法：先將麵粉倒入大碗，然後加入益力多，最後加
入士多啤梨茸攪勻，塗於面上約十五分鐘。
功效：士多啤梨含有具深層清潔作用的水楊酸，能有
效去除死皮及殺菌。而益力多中的乳酸菌，則
具有美白作用。
杏仁番茄面膜
材料：番茄一個、杏仁粉三茶匙
做法：先將番茄連皮揉成潱麪睿偌尤胄尤史蹟嚢瑁�
敷在面上約十五分鐘，然後用溫水洗淨。
功效：眾所周知，番茄含有豐富的維他命C，而且蘊
含豐富的果酸，能有效去除面部死皮及為肌膚
補充水分。配合具美白滋潤功效的杏仁粉，讓
肌膚時刻有足夠水分。
雪梨面膜
材料：雪梨一至兩個、蜜糖少許
做法：首先將雪梨去皮去心，再搾成汁，加入少許蜜
糖攪勻，塗於面上約二十分鐘。
功效：雪梨與蜜糖結合後，具保濕滋潤及令皮膚回復
彈性的作用。
香蕉牛油果面膜
材料：熟香蕉半條、熟牛油果一個、清水少許
做法：將香蕉及牛油果一同揉爛至乳狀，加入清水，
然後敷面約十五分鐘，再用溫水洗淨。
功效：香蕉含豐富的天然油脂，具有滋潤作用。而牛
油果則含有與人體油分結構最相似的油脂，特
別容易被皮膚吸收。此外，其蘊含的維他命E
具皮膚抗氧化功效
去粉刺面膜
材料：綠茶末10克、蛋白半個（或﹕蜂蜜2大匙） 綠豆10克。
作法：1。將以上藥材研為細末。2。將以上藥材粉加上綠茶末、蛋白攪拌均勻後，敷於臉頸部，並避開髮際、眉毛、眼眶。3。敷於臉部20…30分鐘，等敷料八分乾即可將敷料去除，用溫水將臉洗乾淨。
* 裕В壕G茶、綠豆都對毛孔的清潔佳，所以一直是過敏性肌膚的愛用品，加上蛋白吸附毛孔污物，美白效果更好。平常多喝些綠茶、綠豆湯，對於預防粉刺增生也有效果。
注意事項：皮膚過敏者，可先試擦於耳朵後方或手肘內部皮膚10分鐘後，等無特殊反應再擦在臉上。
療效：鎮靜美白、去污活膚
珍珠粉面膜
材料：珍珠粉1小匙，乳液或化妝水適量。
作法：臉洗淨後，取珍珠粉加乳液或化妝水一同攪拌均勻，敷於臉上約20分鐘即可
黃瓜檸檬面膜 材料：蛋黃1顆，奶粉1匙，檸檬汁1小匙，蜂蜜適量，小黃瓜泥適量。 作法：倒入所有材料拌勻，若覺得太稀可加奶粉、太稠則加小黃瓜泥，之後敷於臉上20分鐘即可。
美白紧肤面膜
成份：一勺半面粉、蛋黄一个、少许茶末、面纸一张
做法：在面粉中加入蛋黄搅拌，再和茶末混合后敷盖在面部，上铺一层微湿的面纸，20…30分钟后洗去。
益处：有美白紧肤效果，对粉刺化脓有特效。
一、盐加牛奶去黑头
1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；
2、每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐
