卡耐基成功全集之三为人处世哲学-第71章

按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！



　　这试验很明白地表示，体操为大脑作用连系着时，不但使运动的肌肉发　育，并且还能增强其他部分没有动作的肌肉。只要纯粹用心意去动作，能让血液和神经在身体里发生力量，而得到所要的结果。

　　安得森博士谈到这情形，他说：“我能以我的肌肉床证明，所有的体育操练，最重要的就是要聚精会神。　我可以在这肌肉床上想着跳舞，那么，即使表面上我的脚不动，而实际上肌肉也没有活动，可是肌肉床却会垂向我的脚边去了，这就表示已有血液流向　这部分肌肉里去了，如果我真跳了舞，那这心意上的刺激会使肌肉充血。

　　桑德早有训示，不用心思的体操，很难使肌肉发达，待你全神贯注后，　虽只是一些简单的动作，却可以使身体改造。某些体育教练就是以这些知识而到处吃香。安得森的实验证实一切，同时说明了，在运动中，含有竞争和　兴味的游戏，比枯燥单调的机械式体操要好得太多了。他说，对于用脑生活的人，散步并不是最好的运动，因为散步根本只是机械式的运动，它不能使　脑中充塞的血液向外流，这些血还是依然固我的在那里思索着问题？？。凡是有运动目的的人，必须很快的走着，才能让血流到腿上，锻炼出强健的体　魄。

　　另外，站在镜子前做健身操，随着自己不同的动作，注意到肌肉的收缩，　当然可以看出这样是能助长身体发育的。

　　在此之前，该滋教授的华盛顿时期，亦曾做过试验。他能够将双手浸在　装着水的面盆里，心里想着血液能流到手上去，而使盆水满溢出来。再量这些额外流入的血液，它们恰好等于溢出水的分量。

　　初次试验时，每个人都无法做到，即使　100　次恐怕也不能成功。但是，　头脑确实是可以训练像这样地去控制身体。

　　著名的菩蒙先生在几年前亦曾做过实验。　当时，他做完胃的手术后，留有一条小缝的伤口，医生因此证明了，情绪的好坏对消化和其他生理作用，有着莫大的影响。一个报告不幸的电报，　会使原本活跃地分泌胃液的细胞，很快变得衰弱而迟缓，食物因此停留在胃　里许久不消化。

　　俄国科学家巴夫罗夫教授对狗的实验，确实证明胃的消化液分泌，并不如人们所想像。　一般而言，在食物进入胃里时，或分泌唾液时，胃液并不跟着来。但是，如果让一只狗预先知道它就要吃一些它最爱吃的东西，即使这东西没有给　它，就算给它的话，也不让它到胃里去？？，但它的胃液就开始分泌了。

　　所有机械式的刺激都是徒劳无功的，除非是被食欲所激动，否则是不会　分泌胃液。若是割断了肺胃神经，那么即使有着食欲，或看到爱吃的食物，通过没有神经的食道也无法使胃液分泌。

　　头脑的指令作用在此就显示出来了，所以说心理上的消化作用，就如身　体其他方面所表现的一样，是最为重要的。

　　该兹教授实验所得最奇妙的结果，就是他发现某些心理状态竟会在身体　上发生化学产物。他说：“我在　1879　年发表了一份实验报告，实验的内容就是将一个病人的呼吸　气通过一个冰冻的管子，而人在呼吸中易挥发的物质凝集当其与碘化物混合时，并没有什么看得见的沉淀物。

　　然而，在那病人发脾气后的　5　分钟内，里面就有了棕色的沉淀，这证明　情感作用会产生化合物。把这种化合物提取出来，让动物服下，会使它兴奋、刺激或极端沮丧。

　　譬如，哀悼早夭的孩子，会产生灰色沉淀，悔恨哀伤会产生粉红色沉淀　等。

　　我的实验证明了，凡是愤怒、怨恨、沮丧的情绪，都会在身体的组织里　发生有害的化合物，甚至竟是剧毒的。相反的，愉悦、快乐的心情，往往发生对身体有价值的营养物质，得以刺激细胞茁壮成长。“

　　该兹教授并且眷重说明道，“这些沉淀的颜色或许是因为使用了化学品，　但即使用了同样的化学品，不同的情绪变化还是会产生不同的颜色的。”

　　罗布教授在芝加哥大学和史坦福得大学的实验，似乎也表示了思想所产　生的现象，正与电子所产生的情况相似——生命质的微子，由于思想的影响，会由正变负，由负变正。这比以往将思想比做“从头脑里发出来的电报”更　为贴切，同时也把心意改变身体状况的事实，在人们的观念里确立起来。

　　精神决定健康或衰弱精神能决定人的健康或衰弱，这不单只能求证于科学实验，日常生活里　就常常能给予我们丰富的指示，医学家们亦曾经搜集公布许多难以数计的显著事例。只是引述几件，就足够引以为鉴的。

　　人们习惯知道，某种类或某程度的思想能够引起死亡关系。就因为习惯　知道，人们便不去研究引起病和死的原因究竟何在。

　　例如，有人死于“震击”代表什么？　简单地说，就是突然而来的有力思想，使人的身体结构失去常态，而停止了所有动作。　惊吓能停止心脏的动作，激动又令心脏跳动剧烈，甚而弄到头部血管爆裂。刹时的欢乐会使脑中血行急速，而破坏了细嫩的网膜。　心爱的人死了，悲哀的情绪会妨碍了营养的补给，和身体上其他器官的正常情形和该有的活动。于是，人就渐渐的衰弱而死亡。　他，为何而死？——死于他嬴弱的身体所不能抵抗的一种病，或根本并不死于任何病，他是死于憔悴忧伤的心境。　不久前，在伦敦市有一条电车线突然坠落，电火四射，一位年青的女子，她显然没什么病，和其他人一样，她正要跨上一辆电车，发生了这意外的事　件，她看了忽然倒地死了。

　　当时，没有什么东西触碰到她，她也没有受到一点伤害，不过是她自以　为祸事临头，那样的思想很是深刻，以致于精神一时崩溃了，她的精神和她的肉体分离。倘若她能稍为镇定一下，就不易受到惊吓，她的生命也就得以　保全了。

　　又有一个年轻的美妇人，她不巧被一根高尔夫球棒打到，牙床被毁了，　经过一两星期的医治，便也痊愈了。但脸上却留了一个疤，有损她原有的美丽，她气得闷声不吭，从此避不见人，忧郁成疾。而后又到欧洲游历，花费　不少金钱请专家诊治，却不见好转。

　　她认为美貌已被疤痕所损，这念头从她的生命中夺去了一切快乐，也使　她失去了生命的活力，不久，她就卧病不起，然而却没有一个医生能够探究　出她的病源。

　　毫无疑问的，这是很愚蠢的行为，但却足以说明，病态的思想能打倒完　全健康的身体机能。假使她能将她挂念忧烦的心疾抛诸脑后，那她的健康就　可以恢复了。

　　惊吓和忧愁常使头发在短时间内，很快地由黑变白。　巴魏利阿的路易，马利安。托内特属英国查理一世，和布朗斯。威克公爵都是历史上典型的例子。而在现今，相同的例子也随时可以发现。　我们可以假定的解释这种情形是，强烈的情绪造成了某种大约含有硫磺的化合物，改变了头发的油脂色彩。这种化学作用是为思想关系所导致，而　不是年龄增长的结果。

　　罗哲思医师说：“许多很少会影响身体结构的原因，很容易促成头发的　死亡，尤其以抑郁、悬虑和深思为最甚。”

　　有些人会因为自觉曾受了严重的创伤，竟因而死亡，实际上他一点毛病　都没有。

　　某医学院学生，因他的同学胡闹，假装使他流血不止，结果惊吓过度而　死。这是一般我们常听到的故事。

　　又有一个人，他自以为吞了一根针，接连就不断的发生若干可怕的病象，　还觉得喉部都有点肿胀，直到最后才知道他并没有吞针，不过只是自己的错觉，一切的病兆就都消失了。

　　诸如此类，因错信而铸成大错乃至死亡的事例，据证实已有数百件之多。　换一个角度来看，有时刺激、惊吓或大乐的思想当前，病痛也能消蚀于无形。　当塑像家本那托。撒尼正在铸造他的名作柏修斯像的时候，他忽然罹患了热病，只得放下手中的工作，在家休养。在他病得正厉害时，他的一位助　手突然跑来相告告：“本那托，你的塑像坏了，恐怕没有保全的希望了。”

　　他听了这话，立刻起身穿衣，飞跑到他的铸像炉边，发现他的金属物已　熔成饼块了。他就叫人拿些干橡木来，亲自在炉中生起火来，冒着纷飞飘落的雨，认真的重新工作，终于将他的塑像材料保全了。　他常自述这段故事，说：“在一切就绪后，我才猛然发现有一盘生菜搁在旁边椅子上，就以难得的好胃口大嚼大吃起来，并且还和全体助手喝起酒　来，后来我回家就寝，很觉得舒畅快乐，那时离天亮还有两个钟头，我很快的睡着了，就像我从来就不曾有过病痛似的。”

　　原来，他保全塑像的坚强意念不止赶去他生病的想法，还除去了他肉体　上的病状，使他恢复原来的健康。

　　摩尔族领袖摩庐克曾经有一次卧病在床，几乎已经到了奄奄一息无可救　药的时候。这时，他统领的军队和葡萄牙人发生了战争，正在应付难当之际，他却从病床上一跃而起，鼓舞他的士兵们，引导他们作战直到胜利，而后他　才气竭倒地而死。

　　凯恩医师的传记撰述者说：“我向他请教，讲他所知灵魂的权利和控制个人体魄的最好事例。他沉　吟片刻，好像在思索我怎么会提出这样的问题。而后他猛然的回答道：”灵魂能够使人们的肉体脱离束缚，先生！当一个人将要死的时候，在他身体上　的一个个疮疤都溃烂痛苦的恶劣例子，不论是过去或现在，我似乎还没有看　见过。

　　人们往往在他们还没病到那样不堪的地步之前，早先就去逝了。当一个　船长如此将死的当时，船上正有叛变酝酿着，恐怕他的呼吸一停止叛变就要发生。正在这性命交关之际，我感觉他将死而未死是因为责任未尽的关系。　我就走到他的房舱里，对着他的耳边喊道：“叛变！船长，叛变！‘他立刻从死白的昏迷状态醒来，说道：”快扶我起来，叫这些人到我跟前来！’他清楚的听了底下人的诉告，下了征罚令。从此，他的病就有了转机。“　巴西皇帝彼得罗在欧洲时，突然生起病来，不能够起床，但等到他接到他女儿的一封电报后，病就不药而愈了。　他女儿正在国内代他处理政务，她拍电报告诉他，巴西的废奴令，她已代他用印公布了。而这废奴令是彼得罗毕生倾心规划的，现在心愿完成了，　他的病也就好了。

　　譬如有一瘦弱憔悴的妇人，她早已病废多年，平日一举一动都要人扶持。　即使只是短距离，从室内的这端到那端，她都没有自己走过去的能力。

　　有一天，屋子失火了，她居然冲上楼去，把她熟睡的女儿拖了出来。试　问，她这些力气从何而来？

　　当然，她的肌肉没有增加新的力量，她的血液也没有添补了新血，然而，　她竟然能够做到她平时绝对无法完成的事。

　　究竟是怎么回事呢？　原来，她在紧急之中已忘记了自己的脆弱，只知道正面临生死交关的场合？？她爱儿的生命危险，她家宅将要焚毁，这些情况赫然的出现在她的面　前。

　　这时的她，坚持的自信她能做到她所要做的，果然，她真的做成了。她　所�