[不生病的智慧].马悦凌.图文版-第18章
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个月后居然长出了黑发。直到现在，病人都在按我教给她的这套方法坚持治疗。一
个手术后的肺癌晚期患者能够健康地活到现在，不能不说是个奇迹。我的治疗方
施，已使她的体质明显提高，再配合疏通经络，补足气血，她的身体自然就进
入了一个温暖和谐的健康状况。
2007年5月13日，曾在央视版电视剧《红楼梦》中出演”林黛玉”的陈晓旭，
因乳腺癌去世，匆匆走完了短暂的一生。
病已成为当今威胁女性健康的
我的亲身经历来告诉姐妹们，乳腺癌的防洽是完全可以做到的。
10年前，我曾与一位镇痛科的医师一起到一个很大的寺庙里，为肺癌晚期的主
持安装镇痛棒，这是我第一次近距离地接触这些出家人。
这是一个六十多岁的尼姑，人已被病痛折磨得很消瘦了。在治疗结束后，我好
奇地问另外一个主持，你们天天都在念经，也会得重病？这位主持告诉我，她们
有不少得肺癌去世的。
走出寺庙，想起那些祈祷菩萨降福，让自己不生病的人们，还想到那些患了重
病就去拜菩萨，相信只要
么也不能与这些终身在寺庙里修行的尼姑们相比吧？可尼姑们都不能保证自
己不生重病，也不能保证自己少受病痛的折磨，更不能保证安详地离世，那我们去
寺庙烧香、祈祷的作用又是什么呢？
虔诚地信佛，带给我们更多的是精神力量，它指明了我们的做人准则，不断地
培养我们以善心去回报家庭和社会。信佛后，宽厚的胸怀与慈爱会让你的心理健康、
心态平和，
把它们运用在自己的生活及饮食习惯上，这才是少生病或不生病的根本所在。
乳腺上发生的任何疾病，如急性乳腺炎、乳腺增生、乳腺瘤、紮腺癌等，都与
乳腺的经络瘀堵有直接关系。乳房与好几条经络有直接的关系。
乳房的内侧与肾经有关，乳头及乳晕与胃经和肝经有关，乳房外侧与肝经、胆
经、心包经有关。肾经将先天之精气和集聚五脏六腑之后的精气灌养乳房，胃、脾
受水穀精微化生之气血濡养乳房。肝、胆通过经络对乳房施行其藏血和疏泄的作用，
的营养滋润，就会变得扁平、萎软、下垂。而当乳房的经络不通发生了瘀堵，乳房
就会疼痛。我们根据疼痛的部位可以判断是哪条经络发生了瘀堵，急性瘀堵最多的
是处于哺乳期的母亲，慢性瘀堵是常见的乳腺增生。瘀堵不能解除，逐年增加，就
易发生乳腺痛，再进一步发展就是危及生命的乳腺癌。
所以，及时疏通与乳房相通的经络是预防和治疗一切乳腺疾病的关键，而各条
经络的气血充足，则是乳房保养的根本。
与乳房有直接关系的经络有肾经、胃经、脾经、肝经、胆经、心包经这
一般肾经是不能疏泄的，要以补为主，其它5条经络都可以进行按摩及刮痧。
一般乳腺癌的肿
衰竭已很明显，这样癌细胞很容易发生全身的转移，特别是全身的骨转移，这
是肾主骨，即肾与骨有直接关系造成的。
就
两
点是祛除身体内的寒湿。可以多
寒
用
海虾、羊肉等，来祛除身体内的
此病治癒。
从根本上保养和治疗的方法如下：
1。疏通胃经
疏通胃经的最好方法是按摩脚背胃经通过的区域，那里还是脚部乳腺反射区的
部位。女性朋友每天在洗过脚后，要在这个区域用手往上推100下，两脚都要推，
左脚管左乳腺，右脚管右乳腺，经常保持这个部位的通畅，把瘀堵、硬结推散化开，
是根本不会发生乳腺疾病的。〈请参考右图→脚背上的胸乳房区块〉
2。疏通肝经、胆经、脾经
沿腋下至腰部，再沿著乳房的外侧去按摩、刮痧，能有效地疏通肝经、胆经和
脾经。可以用手去疏理，也可以用刮痧板式梳子的背面去疏理，这样不但能及时疏
通经络，预防乳腺的瘀堵，同时还可以疏肝理气，宽胸，对肝、胆、心、肺都有好
弛。
3。疏通心包经
心包经在手臂的内侧中线，前面介绍的经络常识里已经提到了，经常按摩、拍
打膀子的内侧与外侧，就能有效地预防和治疗全身各个脏器的经络瘀堵，所以不论
发生任何疾病，都要去按摩、疏通手臂。
女士们由于过度减肥、过度爱美，让身体受凉，挨饿，如此不爱惜自已的身体，
会使她们日后患上月经不调、月经紊乱以及各种妇科疾病。
子不只是身体会常出问题，有的还胆小、不合群，严重的甚至会得抑郁症，有
的孩子还会发展成自闭症。这些孩子长大后很难与人和谐相处。还有的孩子血少，
经脉不通，会出现多动、不能自控等不良现象，人见人烦，这类孩子多数是在家长
的打骂中成长，自卑和逆反心理很重，长大后如仍没得到很好的治疗与调养，就会
成为问题青年，严重的甚至会走上犯罪的道路。
年轻女士们，如果你们将来还打算生儿育女，那么请珍惜你们的身体，你们自
己的健康，也关系到你们的后代，后代的好坏又直接影响到你们的晚年生活，请你
们有空多学学保健的常识和方法，只有健康才是最美的。
第十一章 要不生病还是要命长 一、中西医结合，为我们的
近年来，中西医之争愈演愈烈，也引起了我的关注和深思。比如古代的道路通
北京，现在新修的道路也能通北京。每条路上都熙熙攘攘，赶路的人们都可以用各
自不同的方式走向北京，都能到达目的地，每个人都是根据自己的需求，根据自己
的实际情况去选择不同的方式到达北京，你能说谁对谁错吗？
治病也一样，通往健康、长寿的道路很多。作为医者，只有了解更多通向健康
的途径，懂得更多治病的方
的选择。
人类所有的病痛大致可分为3类：
1。意外伤害、突发急病：西医的各种急救措，在保住生命、挽救生命上是功不
可没的，这是目前的中医无法与之相比的，但我相信古代的中医能做到。中国自古
就战乱不断，各种外伤也是最常见的，那时的中医就能治疗这些。还有各类急症，
中医都有自己独特的方法，只可惜现在的中医很少有机会再去治疗这类疾病了，掌
握这一技能的中医也越来越少了。
2。各类传染病：在对传染病的预防上，西医发明的疫苗的运用无疑是最安全、
最有效、最方便的。而中医在增强身体的抵抗力，
义。
，我认为中医要强于西医，中
的理念上。
传染病多数是由病毒引起的，全世界到目前为止还没研究出能在人体内有效杀
灭病毒的方法，而对存在于环境中的病毒，各种杀毒灭菌的强效杀毒剂是很管用的，
病毒一旦侵入了体内，如果数量比较少，我们身体自身的防疫系统就能将其杀
灭排出；而大量的病毒入侵，就如突然暴发的传染病，只要是确诊为病毒造成的，
运用各种排毒万法，〈如腹泻、大量排汗、刮痧、放血等〉，将病毒及时地排
出体外。中医排毒的治疗手法是非常独特而彻底的，经过这样的全方位排毒后，留
存在体内的病毒数量已是很少了，这时再通过对身体的全方位调理，就能很快恢复。
西医在治疗由病毒引起的传染病时，往往是采取”闭门捉寇”的方法，不分青
红皂白地在人体内乱砍滥杀。一场混战下来，人体内的病毒可能会败下阵去，那些
经历了身体内的混战、侥幸生存下来的内脏，却也伤痕累累。
西医只要改变对病毒引起的疾病的治疗理念，相信同样也能有效地治癒传染病，
而且不会给身体留下重大隐患。
所以，在对带疾病的处理上，首先要分清这个病源是来自于人体之内还是之外，
也就是要先分清楚是”内部矛盾”还是”敌我矛盾”。
“内部矛盾”就是各种慢性病、多发病、常见病，包括癌症在内，都是由于自
身的身体状况失衡，缺血、经络不通造成的。这时在治疗上就没必要大动干戈，更
无需在体内乱砍滥杀，而是应该理顺关系并和平解决各脏器因缺血、经络不通造成
的实际困难，这样才能使人体内部各脏器团结协作、亲密相处，确保身体的健康与
和谐。
而对待外来的传染病
们身体内发展壮大，侵害我们的健康。
3。各种慢性病 ：在治疗各种慢性疾病上，中医绝对是强项，这种对身体的全
方位调理，”慢工出细活”，精致而细微，以静制动，以柔克刚，让身体平衡、和
谐，带来健康与长寿，这是西医很难做到的。
地看到身体，准确地了解自己的健康状况，各种化验单、拍片结果、检查结果摆在
了病人的面前，说服力自然就强，这些又是中医没法相比的。
有的人排斥中医，有的人排斥西医，都是偏激的，我们应该庆幸我们生活在中
西医同样发达的年代，它们为我们的健康提供了双重保险。
不论是学中医还是学西医的，都应客观地看待自己的长处与短处。对待病情时，
不要有学科的偏见，不要有死守
造福百姓。
二、医生治得了你的病，救不了你的命 大家如果看过电视剧《无限生机》，就知道那是介绍急诊室医生、护士抢救病
人的故事。正如剧中所展示出来的情节一样，西医抢救病人的方法、程序大致都是
相同的，如输液、吸氧、气管插管等等，只是细节的处理上有差异。
病人经过种种急救处理后，出现的结果并不是医生所能预料的。有的人奇迹般
地活过来了，九死一生；有的眼看着病不重却救不活。所以医院对重一点的病人都
会下病危通知书，对家属交待很多的可能性，哪怕只是一个小手术，都要将手术中
可能发生的一切可伯后果都告诉你，不是医生胆小，也不是他们想推卸责任，确实
是看得多、见得多了，医生心里真的也说不准了。
易学说：”一命二运三风水，四德五名六读书。”就是说一个人一生的命运都
由这6个因素决定，命相运由生辰八字决定，一旦出生就无法改变了；风水是研究
风水的分布、阴阳五行对生命的影响，是人与环境的学问，是与天文、历法、地埋
有著不解之缘的一个学科；德就是功德，就是建功立业和积德行善，是个人对社会
的贡献；名就是功名，是社会对个人行为前和社会负献的肯定；读书泛指个人的各
种努力。
这就是说每个人的生命，命运都是由各种因素左右著，我们不要以为，看不见
中传播著无数不同频率的电波，虽然我们的肉眼看不见，我们的身体感受不到，但
收音机、无线电话、电视等这些特定的设备就能接收到，并将这些电波显示在大家
的面前；地面上有著磁力，我们的肉眼也同样看不见，但是借著指南针，却能让我
们察觉到磁力的存在。
所以中医谈到养生时，总会谈到三大平衡，也就是人体内部各脏器之问的平衡，
人的心态的平衡，人与天地、自然的平衡。
确实，在我遇到的很多危重病人中，除自身的生活习惯和饮食习惯造成垂病在
身以外，心理和环境的因素对他们身
以通过疏导和调理身体的气血及疏通经络，让他脆弱敏感的神经发生变化，慢
慢地坚强和自信起来；而外部环境的影响，再高明的医生也是无能无力。我们经常
会遇到不�
