贝壳电子书 > 基础科学电子书 > 百度知识大全-最全的生活百科全书 >

第70章

百度知识大全-最全的生活百科全书-第70章

小说: 百度知识大全-最全的生活百科全书 字数: 每页4000字

按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
————未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!




1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合“黄金分割”定律。

2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。

3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

10、肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

=

女孩子前额的头发为什么叫作“刘海”?

■■关于刘海来由的几种说法。。。。。。

(一)〈刘海戏金蟾〉。。。(注1)

xiangqing/site/imgs/xxt/lhxjc。jpg

(二)上官婉儿。。。(注2)

greatchinese/famous/lady/ladypict/shangguanwaner。jpg

★★刘海(bangs)真正最早的来由是。。。。。。

人们把女子垂在前额的整齐短发称为【刘海】。

其实,刘海本为【留孩】,专指小孩子所留的头子发。

古时候,女孩子15岁时便盘发插簪子表示成年。男孩子则于15岁时束发为髻,到20岁时再行表示成年的“冠礼”而戴冠。在未成年之前,小孩子的头发都是自然下垂的,所以人们用“垂髻”、“髻年”来指称童年或儿童。

但男女幼童所留的头发又是有区别的:男孩留的是额上左右两角的胎发,称之为“兆”;女孩子则垂于额头中央的胎发,叫做“髦”。这种孩童时代所留的头发,统称为“留孩发”。而女孩子待到成年之后,有时从打扮考虑,依旧让额头发自然下垂。“时髦”之说即由此而来。



到了唐代,民间出现了“刘海戏金蟾”的传说故事。由于“刘海”与“留孩”古时发音完全相同,“留孩”又本为口语俗称,故书面文字就写作“刘海”。

cnyww/show。asp?id=11793

●●其他民族如何称呼?

扬州人称之为“刘海姑”

wenyi。yztoday/yzfs/008。htm

〃齐眉穗〃。听北京的朋友说的。

。。。

(注1)

根据记载,刘海是道教传说中的神仙,是八仙中吕洞宾的徒弟,时常手撒金钱,给人带来财富。传说中刘海戏金蟾的场景是,【刘海前额垂】,骑在金蟾上面,手中舞着一串钱。由于金蟾为仙宫之物,古人认为得之可富,因此刘海戏金蟾被视为是吉祥的象征。 

〈刘海戏金蟾〉年画一般有两个版本::

第一种版本是一个很俊秀的孩子,笑容可掬地立在山坡上,提着一根一头系着几个金钱的细绳,去钓水里的蟾,蟾是一种三只脚的蛤蟆。

第二种版本是童仙变老仙,一个老人正在追逐一只金蟾的样子。 

=》据说【刘海的这种发型】流传下来,就以他的名字命名。刘海又称浏海。

(注2)

传说上官婉儿因触犯(欲谋反)武则天被则天赐一种刑罚〃黥刑〃;大致是在脸上刺印。后经婉儿巧言辩护;得以改黥刑为用朱砂在额前刺一朵梅花。婉儿本来就貌美;加上眉上梅花的映衬则更美不过那终究是个耻辱的印记;婉儿就想了办法;将额顶的一缕头发梳下来;挡住了那个罪犯标记的朱砂记;并且称之为【刘海】。其它嫔妃觉得那样的打扮很漂亮;便争相效仿;从而延传至今。

=

女人抗衰老的秘诀?

女人防早衰方法揭秘

从古至今,女人比男人更加怕衰老,当自己发现脸上第一条皱纹的时候,那种惴惴不安的感觉对每一个女人都是刻骨铭心的。衰老固然不可避免,但是总可以让衰老的脚步放慢些,再慢些。长期精心的保养固然不可少,而生活方式的健康才是最根本的。如果能够懂得及时调整自己的生活方式,就会发现30岁并不是女人青春的终结,而40岁才是美丽的开始。

堕胎,不期而遇的伤害:

防早衰方法大揭秘!

堕胎就是通过非正常手段终止妊娠。频繁堕胎危害严重,这种行为使女人明显老态,甚至会有不能再做母亲的危险。不是没有有效的避孕办法,而是重视不够。作为女人,应注意保护自己的生殖健康,注意采取避孕措施。

放下二郎腿:

很多女人都喜欢翘二郎腿,但美国的一个医学研究机构却发起了“女人们,改掉翘二郎腿习惯”的活动。原因是长期翘二郎腿会造成腰椎与胸椎压力的分布不均,压迫神经,引起骨骼变形、弯腰驼背,而且还会妨碍腿部血液循环,影响新陈代谢的正常活动,容易产生疲惫感,造成身体尤其是皮肤与骨骼的早衰。

每周吃一次鱼:

鱼是经过实践并被人们公认的年轻食品,因为鱼肉中的蛋白质含量高达25%-30%。而且其中的不饱和脂肪酸很丰富,它们对清理和软化血管、降低血脂以及延缓衰老都有好处。所以,爱美的女士应该每周至少吃一次鱼打打牙祭。

健身房是个好地方:

健身房是打造完美身体的地方。如果能坚持去健身房锻炼,每天哪怕只练10分钟也会对身体素质的提高大有帮助。而且,在健身房锻炼时的排汗过程,可以保证体内不集存毒素。事实证明,经常参加体育锻炼的人会比其他人显得年轻。

果汁,让衰老刹车:

自由基的破坏活动是人体衰老的罪魁祸首之一。水果中含有的维生素C,能有效遏止自由基的猖獗活动,保护人体,延缓身体老化。你最好能勤劳些,自己榨鲜果汁来喝吧。提醒你注意,猕猴桃汁是防衰珍品,它可有“VC之王”的美称哟。

亲吻,在爱人的脸上啜吸美丽:

科学家发现,接吻的确有神奇的力量,爱人的一个香吻会让人心跳加速,血液流通畅快,皮肤也随之变得红润而有光泽,整个人似乎都鲜活生动起来了。别不好意思,告诉你的爱人,你希望得到尽可能多的香吻,因为你想年轻一些,再年轻一些。

女人衰老可以逆转

针对很多女性在30~40岁快速衰老的问题,有关专家经过研究后发现,女性在这段时间表现的衰老现象,并不是真正的衰老,而是一种“假性衰老”,道理就像假性近视眼一样。

研究发现,女性的青春活力和容颜皮肤与肾脏、卵巢功能和雌雄激素平衡等直接相关,30~40岁的女性由于生儿育女、家庭和工作等负担导致身体“超限损耗”,使肾脏、卵巢功能和雌雄激素的平衡发生了变化,所以很多人出现衰老症状。这是因为这些变化导致了人体一些器官细胞的过度疲劳,但这并不是器官真正的衰老,所表现的衰老现象其实是一种“假性衰老”,这段时期一般为5年左右。进一步的研究发现,女性这个时期的衰老是可以逆转的,如果能够适量补充提高肾脏、卵巢功能及调节雌雄激素平衡的物质,就会使体内疲劳的器官细胞恢复活力,女人也就会变的年轻了。

30~40岁是女性人生中一段非常重要的时期,所以应当特别注意对身体的调理和保健。如果错过这个时机,身体内长期疲劳的细胞就会失去逆转性,由“假性衰老”发展到真正的衰老期。这项研究无疑给正处在这个年龄段的女性带来了延缓衰老,保持青春的希望。

女人 别让自己老得太快

现在一些年轻的白领女性在面对日复一日的繁重工作的同时,还被一些不良的身心症状所困扰。身体疲惫、面容衰老、精神紧张……不少人担心这些来自身体内部的危机和沉重的工作负担,会使自己过早衰老。

据有关统计资料显示,我国有95%的女性出现早衰现象,而这其中就有不少是白领女性。按说现代白领女性一般多有一份令人艳羡的工作,收入也比较可观,生活条件不断改善,生活水平越来越高,可为什么会出现隐性更年期现象,机体怎么会提前衰老呢?

…白领女性所承受的身心压力比男性大得多

白领女性要面临工作、生活、学习、家庭等一系列问题,在当今竞争日趋激烈的社会环境中,女性所承受的身心压力,相对于男性而言要大得多。她们除了要完成本职工作,应对纷繁复杂的人际关系外,在家庭中又要扮演贤内助的角色。这种长期持续的身心付出,往往给其带来精神上沉重的压力和思想上的苦闷。

对于30岁至40岁的白领女性来说,还会有卵巢功能下降,激素分泌水平降低或突然消失等生理方面的变化。白领女性中部分人会出现卵巢功能早衰,由于卵巢早衰,功能退化,尤其是雌激素分泌功能退化,由激素分泌失调而引起植物神经紊乱,或者因为心理压力过大导致植物神经功能紊乱,并由此引发一系列的身心症状。

1。机体症状:其表现形式也是多种多样的,如身心疲惫、体重攀升、皮肤干燥瘙痒、皱纹增加、乳房下垂、发色枯黄、面部潮热、胸闷气短、心跳加快、月经紊乱、消化系统功能失调,腹泻或便秘等等。但这些症状的表现和程度也因人而异,有的只有某一两种症状,有的则是多种症状交织。

2。精神症状:烦躁不安、情绪不稳、失眠健忘,即便是温顺贤淑的女性也无法控制自己的怒火,经常莫名其妙地发脾气,有时又会产生莫名的忧伤感。有的还敏感多疑,有些人的个性特点其实也并非如此,却会出现多疑心态,过分的敏感使其常把发生在周围的一些不愉快事件强行与自己联系,听见风就是雨,弄得周围的人也难以理解和接受,严重地影响了人际关系,也加重了自己的烦恼。

…白领女性五项措施对抗衰老

一、科学合理地安排好日常工作和生活。注重健身,起居有规律,如果没有查出病来,只是因为心理压力引起的不适,应该找到产生压力的原因,采取措施自我调节。要正确地自我评价,合理地制定目标,量力而行;科学地安排时间,尽量争取支持,减少工作量;生活要有规律,要进行适度的体育运动,以健康的体魄来对抗压力。

二、通过补充雌激素及时有效地调节内分泌。因为雌激素能够改善女性器官和皮肤血液的供应量,延缓骨质疏松,使皮肤恢复弹性和润泽。但值得一提的是,服用雌激素之前,一定要认真检查体内实际激素水平,并且在医生的指导下,正确使用。否则不仅不能取得理想的效果,甚至还会有不良后果的。现有的研究表明,错误地补充雌激素,可以使子宫内膜癌、乳腺癌的发生危险增加8至10倍。

三、采用有效方法进行心理调适。出现隐性更年期症状后,要及时调节情绪和宣泄不良情绪。心胸要开阔,保持乐观心情和积极的处事态度,以缓解和消除紧张情绪。要树立良好的自身价值观,加强自身修养,对生活充满信心。如果精神压力过大,心理承受能力有限,则需进行专门的心理疏导或治疗。

四、平衡膳食,合理摄取营养,注重饮食调理。通过饮食来缓解某些不适症。如有热潮红、心悸、失眠等情况,可多吃豆类、五谷杂粮、牛蒡等富含植物雌激素的食物,并减少红肉类的摄取,避免喝咖啡、浓茶、酒等刺激性饮料。少食辣椒、芥末、花椒、大蒜、葱、姜等辛辣燥热之物。不要过分依赖营养保健品。

五、亲情的抚慰。亲情

返回目录 上一页 下一页 回到顶部 2 2

你可能喜欢的