成神之路之元神传-第12章
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这个姿势摆放不对，那么脚底下的力量是不会全部传到手上的，也就是整个身体的力量是不会拧成一股绳的！
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内家拳讲究站桩要敛臀，顾名思义，就是收敛臀部。这个姿势就是相对于撅屁股说的。撅着屁股打拳，脚下的劲儿到了中盘就要绕着弯儿走，力量自然拧不到一起。可如果敛臀过度，照样也是这么个理儿！只有做到正确的敛臀，不仅可以把劲儿拧成一股，而且你的腹式呼吸也就水到渠成，不必刻意求之都会有！
呼吸可以下到腹部，那么呼吸也就会变得越来越绵长，这样的呼吸的好处很多。比如说，别人慢跑的时候就要口鼻协同合作才能保证自身的氧气供给量，保证自己不会昏厥。可是你的呼吸变绵长之后，你只用鼻子就可以做到！
这样的好处还有什么？我告诉你，鼻孔之中鼻毛很多，它们可以阻挡很多空气中的细小颗粒物（有毒的，没毒的），这个优势就出来了。口鼻同时呼吸的坏处就是，对人身体没有伤害的颗粒物倒无所谓，可是对人身体有伤害的颗粒物大部分先被嘴巴吸入肺部，没有经过鼻子的过滤，它们会在肺部更快地积累，导致人的身体更容易生出由肺部、呼吸道引起的各种疾病！
另外，用嘴巴呼吸会引起咳嗽。这是由于用嘴巴呼吸的时候，空气会经过咽部，导致该部位的粘液很快风干，从而引起咳嗽。这也是跑步时间一久，就会咳嗽的原因。
诸如此类的例子还有很多，所以说内家拳也能养生是很有道理的。
回到臀部的重要性。一个人的臀部的重要性就相当于首都火车站对于全国的重要性！它是连接身体上下力量的中转站，上半身的发力都离不开这个中转站对于腿部力量的传输。而这个中转站的利用率高低就相当于火车站运营的高效与否。臀部利用率的高低就是出拳姿势的正确与否！
法自然早过了这一阶段，他现在可以行止坐卧皆可练习内家拳，早已经是把内家拳融入到生活中了！站着可以用双脚感知大地的震颤，坐下也可以用臀部感知它！相比较大地给予他的震动，列车行驶之中带来的震颤相当于大地震了！
地质行业将地震分为八级：
弱震小于3级，如果不是震源很浅，例如矿山塌方，人一般是察觉不到的。
有感地震震级等于或大于3级、小于或等于4。5级。这种地震人们能够感觉到，但一般不会造成破坏。
中强震在4。5到6级，属于可造成破坏的地震，但破坏轻重还与震源深度、震中距等多种因素有关。
强震在6到8级。大于8级的就是巨大地震。
其实以现在法自然的感知能力，也可以将地震分为八个级别！所不同的是，他可以将一级地震划分出来八个等级！
包括民国时代的前辈们划分出来的内家拳的等级划分，就组合成了十二个等级！
第一级，身体练习已经可以把力由脚生感悟通透，这相当于老辈儿人说的明劲儿，许多拳击选手都可以做到（所以说拳击是一门很科学的搏击术，出拳的时候，要转脚，要踏地，都是为了配合拳头的发力）。这是对自身的要求。可以通过练习拳架而得来！
第二级，其实这仅是一个过渡阶段，就是懂得什么是拿劲儿，并且可以做出来，相当于暗劲儿。表现形式就是可以不用大力气就可以控制对方的重心。但是缺点就是，刚柔之间的转换不够顺畅，容易被对方识破。不过即便如此，仍然可以处于不败之地了！而我为什么说它是过渡阶段？理由就是，全身都要会拿劲儿，也就是全身都懂了什么是暗劲儿。这时候的手早已经是进入化劲儿的阶段了。手脚不同步，手上先体会到，然后才转向身体其他部位。甚至有可能手都入了化劲儿阶段，可身体还没整个悟透暗劲儿，这也不是不可能！
第三级，就是刚柔并济，化劲儿的阶段。手上的感觉，可刚可柔，毫无迟滞！只要手进入这个阶段，全身上下进入，那是早晚的事！
第四级，全身上下可刚可柔，毫无迟滞！这个阶段的外在表现就是无论打出去的拳多快多猛，其中都已经蕴含了刚柔的劲儿。这跟郭云深半步崩拳打天下的道理一样。外行人看着你打出去的一拳就像拳击手打出去的一样，可是，里面所蕴含的劲儿的变化，外人是无法体会到的！光手上可刚可柔还不行，那样是打不出来这么刚猛的一拳的，只有把全身上下都练出来刚柔变化的感觉才能让外行人以为这一拳仿佛是含着千钧之力！此时也基本上是到了化劲儿的巅峰！
第五级，自身上的追求已经渐趋完美，这时候就要感知外物对自身的影响。首先就是练薄的脚底板对于大地震动的感知！这一级也是可以算作运用轻功的开始！外在的表现就是，身轻如燕，一跃五米！其实这时候已经是天人感应的初级阶段了，即天人感应初阶！
第六级，感知大地的震动的能力变强，除了身轻如燕，一跃十米之外，开始感知到周围车辆的震动跟大地本身的震动的异同！即天人感应第二阶！
第七级，感知大地震动的能力持续变强中，十米之内的人的走动也可感觉到，并且大一些动静，比如重卡之类的大型货车的运动方向都能感知清楚！即天人感应第三阶！
第八级，十米之内，无论是人或者猫狗，都可以清晰感知其运动方向！即天人感应第四阶！
第九级，人身体上的肢体动作都可以感知！即天人感应第五阶！
第十级，这是一个质的飞跃，从这一级开始，即将感知到静物的存在！同时也将是一个人不用害怕睡觉的时候被近身偷袭的超能力时代的来临！前边的五到九级都是以自身的运动去同化外物的运动。而到了这一级，先通过感知自己睡觉时候的自身的静态，然后去感知其它静物的存在，从而达到自己睡与不睡都已经是和外物浑然一体，从而能够在睡觉的时候都能感知到偷袭！天人感应小圆满！
第十一级，大小静物皆可感知！即天人感应圆满！
第十二级，天人感应大圆满！第十一级主要是感官上面的映像，而天人感应大圆满则是精神境界的提升！
这些级别的划分，标出的距离不是确数，物体震动的幅度越大，感知的距离自然也会更远！
据说，孙禄堂50多岁的时候，曾经鼓励他的弟子不论什么时候都可以偷袭他！
其实他那时候应该是已经到了第九级！
只不过应该是没上十级，要不然徒弟的棍子不可能敲到他的头上被震断才惊醒他！后来孙禄堂公还因为这个事情责怪了那名弟子。
不过孙老前辈肯定是没有说清楚：只限于他清醒的时候可以偷袭，把人还得睡觉这一茬给忘了。
其实孙禄堂用脑袋震碎棍棒并没有显示出来多高的能耐，这种技术在六级水平就可以做到了！
只是他说的可以让徒弟随意偷袭才真正显现出来他的本领！
至于他活到73岁，有没有达到天人感应大圆满这第十二级，就不太清楚了。不过，能够谈笑间，坐化而去。想必也该是受到了一些天人感应大圆满的启发吧！
第20章 兄弟相聚（）
法自然之所以敢把拳术划分十二个级别，是因为他已经到了第十级！他对内家拳的理解可以说已经毫不逊色于民国时代的殿堂巅峰级人物孙禄堂！
不到四个小时，高铁就从t市到了d市，天空还没有变暗。看着这个滨海城市，初夏的味道已经很浓，街上各色人等着清凉装，或闲庭信步，或行色匆匆。
法自然从高铁站打的，一路欣赏着街边的美景，不知不觉到了泰然集团的总部。这时候早有一位美女在等候，只见她白色衬衫，齐膝盖的黑色短裙，肉色丝袜包裹着纤细小腿，一双黑色高跟鞋，身材中等，留着干练的短发，显出知性美！
等到法自然走到跟前，她落落大方伸出手来和法自然握手。并且微笑着说道：“法总好，我们总裁在顶楼的办公室等您，请跟我来。”法自然微笑以对，随后补充道：“小雪，你不必每次都叫我法总，叫我法哥也行，法总这头衔听起来怪怪的。”
正陪着法自然并肩走向大楼内部的电梯门的慕容雪侧着脑袋做出一个鬼脸，小声说道：“法大哥不要介意，你也知道我们总裁的脾气，他不允许办公的时候出现私人化的称呼。我也是没有办法。”
法自然只能苦笑。
来到法泰然的办公室，小雪优雅的端上来茶水。她知道法泰然跟自己弟弟说话的时候会很随意，又不想让手底下员工看到，所以很知趣的退了出去。
兄弟之间自然是不会严肃以对，这是人之常情。法泰然褪去严肃庄重的外衣之后，恢复了生活中的姿态。
只见他在法自然毫无防备的情况下，通过利用拍肩膀这个兄弟之间常常用到的，表示亲热的动作，抓住法自然的衣领就要往后扯，想要把对方向后拉倒，本来以他的伸手，一般人根本应付不了。这不是比赛，双方实打实的干。而是偷袭！练家子不小心也要着了道！
可惜，现在的法自然已经不是二十年前的法自然！
小时候的法自然经常被老哥欺负，可是现在只有可能是他欺负老哥，别人休想打他任何注意了！
只见法自然身体稍微一矮，顺着对方的劲儿把法泰然甩到了前边，只是并没有摔倒，给他留了面子。毕竟在家里，自己一直都是被三哥“罩着”的。
这一招可是法泰然想了半天，总结出来的好几套方案之中最好的一套，竟然轻轻松松就被破了！心里头那个恨呐，瞪着法自然骂道：“哼，臭小子连三哥都不放过，不就占你一点小便宜么，真是铁公鸡！让着我点能死啊！”
法自然耸耸肩膀，说道：“哎呀，三哥，我这身体已经到了不经大脑就可以发人于丈外了。幸亏我及时收手，要不然你能好好站着？！”
法泰然将信将疑，他连太极的门都没有摸到，只是身体可以随意的柔化，可是这种技术并不高级，当然体会不到法自然的厉害！
可是，他并不想就这么被法自然唬住，依然固执地要求再次和法自然比试一把。从小到大的性格，死不认输，可是又好面子，每次死缠着法自然比试，直到把法自然逼到快疯！
法自然因此每到最后都不得不露出破绽，让他三哥获胜。已经习惯了这样的打闹，兄弟之间年龄大了之后，异地忙事业，几周都不一定见一次面，故而很是珍惜彼此的兄弟之情。然后这种儿时的手段便被法泰然当成了见面惯例。毕竟他也曾向往过太极拳那种神秘而强大的能力。
法自然虽然应付这种事情二十几年，可依然没有应付出经验来。听见三哥要求再来比试，心中立刻求饶。手指着书柜里的书籍，说道：“哎呀呀，老哥，你这些书终于更新啦，我来这里这么多年，你的书都没见翻过，都看完啦？！”
法泰然一愣，随即回过神来，一本正经，道：“首先，以前的书确实是摆设。其次，我也没看完。”法自然一看自己的移魂大法奏效，立刻张嘴想要借事发挥，巩固一下效果。可法泰然没给他任何机会，说道：“还有最后，你不要转移话
