咏春拳1-第4章

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依循上式，身微右转成正身二字拑羊马，面向正方（即开拳时的位置），右掌随即回收於胸前成左拦手续向右方打横扫去，掌心向地，高及喉部，右手伸尽时须与肩平和身体成一直线。

32。　正身右抌手

依循上式，将右手用肘底力拉回胸部中线再微向前切出，右肘微曲，掌心向左，掌指向前，放松手腕。

33。　脱手、标指、圈手、收拳

依循上式，先将左拳变掌靠於右抌手肘上，掌心向天，随即左掌沿右手桥面向前直标成标指手，掌心向右，高及喉部，右手随即变拳收回右胸侧，当左臂伸尽时，将左手向外翻成掌心向天，再以手腕为轴心作一内圈手後握拳，将左拳收回左胸侧。

34。　左跪肘　　

35。　肘底右标指　　

36。　侧身左下路铲手

37。　正身左抌手　　

38。　脱手、标指、圈手、收拳　　

39。　右跪肘　　

40。　肘底左标指　　

41。　侧身右下路铲手　　

42。　正身右抌手　　

43。　脱手、标指、圈手、收拳

注　：　肘法共十二式

44。　左右上下耕手三式　　

45。　正身左伏手　　

46。　正身右杀颈手　　

47。　标指、圈手、收拳　　

48。　左右上下耕手三式　　

49。　正身右伏手　　

50。　正身左杀颈手　　

51。　标指、圈手、收拳　　

52。　侧身问手三式　　

53。　正身左抌手　　

54。　圈镰手三式　　

55。　正身左伏手　　

56。　脱手、标指、圈手、收拳　　

57。　侧身问手三式　　

58。　正身右抌手　　

59。　圈镰手三式　　

60。　正身右伏手　　

61。　脱手、标指、圈手、收拳　　

62。　正身标指三式　　

63。　侧身左铲颈手　　

64。　正身左横杀颈手　　

65。　正身左抌手　　

66。　脱手、标指、圈手、收拳

67。　正身标指三式

68。　侧身右铲颈手　　

69。　正身右横杀颈手

70。　正身右抌手　　

71。　脱手、标指、圈手、收拳　　

72。　正身擒拿手

73。　左转身摔　　

75。　左底掌　　

76。　标指、圈手、收拳

77。　正身擒拿手　　

78。　右转身摔　　

79。　右勾拳　　

80。　右底掌　　

81。　标指、圈手、收拳　　

82。　鞠躬车轮手三式　　

83。　正身连环冲拳三式　　手背贴著胸口，重复身向左转成左侧身拑羊马，面向左方，同时左手握拳收回胸侧，将右臂屈曲，右拳变掌，放松手腕，右肘上提，尽量贴近耳边由上而下向左前方叩下，高及胸部，叩下时将手背贴著胸口，同时将左拳变掌，掌指向前，掌心向地，至於右腋下。

84。　标指、圈手、收拳　　

85。　立正收式