搏击王-第46章
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壮壮笑了笑说：“你还真聪明，随时随地都能找到老师。不过咱们俩不是一个班，这样学起来不太方便。我给你推荐一个老师，这个老师的基本功比我还好，肯定能把你教出来。”说完看了一眼婷婷。
婷婷知道壮壮在说自己，她没有说什么，只是微微一笑。
“这个老师是谁呀？”闫亮惊奇地问。
“不是别人，就是身边的婷婷。”壮壮说。
“什么，是婷婷？”闫亮好像还不完全相信，“她的基本功是不错，我们每次做预备活动的时候都能看出来，她的动作非常优美。但是并没有显示出那么厉害呀！”
“你们还不了解婷婷，她是个不爱张扬的人。平时活动身体时，就是以活动身体为主，并没有全面展示，所以你们是看不到的。”壮壮看了看闫亮，“陈老师就是让我跟她学的，你说她的基本功能不厉害吗？”
“是吗？”闫亮瞪大了眼睛十分惊讶地说，“婷婷你还隐藏得够深的，要是早知道你也这么厉害，我早就跟你学了！”
“我没那么厉害！”婷婷有点不好意思。
“婷婷，人家闫亮那么爱学，你就教教他吧！也耽误不了几分钟的。”壮壮恳求道。
“是啊！咱们互相学习。以后你有不明白的也可以来问我，我肯定毫无保留。”闫亮表明了自己的态度。
婷婷思考了一下：“呃，那好吧！教谈不上，就算互相交流吧！每周一个动作。”顿了一下又补充说，“不过，关键还是练，你要是回家不练我可就不教了！”
“行，我保证坚持练，直到把动作做好。”闫亮下了保证。
三个人来到了体校大门口，婷婷问闫亮：“你往哪边走？”
“我去马路对面坐公交车。你们呢？”闫亮看着婷婷。
“我们从右边往北边走了，拜拜了！下周见！”婷婷扬了一下手，壮壮也挥动着手。
双方分手后，婷婷和壮壮过了马路往右边走了几步便向北边拐弯继续往前走。
壮壮说：“你们这个班长还挺虚心好学的，这样的人将来都能成大器。我说得对不对？”
“好像谁说过：虚心使人进步，骄傲使人落后。”婷婷思索着，“噢，对了，是******说过。”说完呵呵笑起来，“闫亮那么虚心，肯定会不断进步的。”
“我们班长今天也找我了。”壮壮又想起了一个事。
“他找你干嘛？”婷婷问。
“他还要跟我比基本功。他说最近好好练了一下，基本功提高很快，想再跟我比一比。”壮壮介绍了情况。
“看来他还不服输啊！”婷婷立刻想到了这一点，“那就比呗！”
“陈老师也这么说，”壮壮想起了陈老师的话，“可是我说下周有事，告诉他找时间再说。他的意思那就下下周比。”
“嗨，既然定了那就早点比，省的老得惦记这个事，比完就完了。”婷婷很痛快地说。
“也不知道他练得怎么样了？”壮壮自言自语。
“你们上次比赛完以后到现在都快三个月了，这三个月如果好好练的话，那肯定是大有收获的，不能小看他。”婷婷分析说。
“那就说明他已经练得很不错了！那还真得认真对待一下。”壮壮似乎有了一点压力。
“他练成什么样没关系，反正是私下里的切磋输赢都无所谓，你还不让人家赢一次呀！”婷婷好像在开玩笑，“千万不要有压力。”
“你这句话说到我心里去了，开始我还真有点压力，背上了怕输的包袱。”壮壮笑了笑，“这回明白了，他爱输就输爱赢就赢，都是他自己的事，与我无关。”
“这就对了！”婷婷拍了壮壮的胳膊一下，“正规比赛我们积极争取拿第一，非正规比赛，谁愿意拿第一谁就拿第一，也得给人家点鼓励呀！”看来还是婷婷想得开。
“行，就按你说的办！”壮壮解除了思想负担。他又思考了一下说：“咱们这个基本动作还能不能提高呢？”
“应该是可以提高的！”婷婷好像也思考过这个问题，“但是这个提高可能要自创动作了。自创动作就有好和不好之分，创好了就是提高，创不好那可能就是退步了。”
壮壮点头称赞道：“你说得很有道理，回头我琢磨一下，看看能不能把基本动作在提高一步。”他想了想，“自创动作好和不好有没有标准呢？”
“应该是有标准的。”婷婷想了一下，“这个标准应该是‘实用’，因为我们是练武术，用处就是技击，所以就要实用。不像舞蹈，用处就是好看，那个自创动作好看就好。而武术的自创动作就是有用，在实战中能用得上才是最关键的。”
婷婷的一席话，使壮壮顿时感到茅塞顿开。就寻着这个思路根据自身的条件去自创动作，肯定没有问题。想到这便说：“我想把咱们常用的动作再提高一步，目地就是把这些动作区分开层次，使身体条件好的经过苦练后还可以达到一个更高的层次。这样，咱们武术的基本动作就更完美了。”
“呣，你这个想法不错！你好好琢磨一下吧！我也琢磨一下，看看怎么样把常用动作再提高一个层次。”婷婷赞同地说。
这时，他们已经走进了水桥南区，壮壮说：“后天就要开学了，咱们的训练还恢复正常吧！每天晚上八点在小广场上练功。”
“行，现在你练的种类比较多，又是铁砂掌又是气功还有站桩，晚上的时间都不够用的了。”婷婷说。
“没事，我早上起来练站桩和气功，晚上练铁砂掌、基本功和套路，时间还够。”壮壮琢磨着说。
两人走到了楼边上，婷婷跟壮壮摆摆手，壮壮说着再见，他们便各自走进了自家的单元门。
第74章 钻研（）
自创动作说起来简单，上嘴唇碰下嘴唇就这么说出来了。而实际上要真创出点新东西绝非易事。创什么？在哪创？
壮壮并不想自创什么新动作，过去的一些经典动作已经足够用的了。他是想把这些经典动作在提高一个难度，这样就可以把经典动作最起码分成两个层次。一个标准层次，一个提高层次。而且这个提高层次也是具有实战意义的。
这就提出了一个新的要求，这个新的高层次的动作既要有难度又要实用，自创的动作必须要符合这两个条件。
星期天，壮壮哪也没去，从早上吃完饭一直到下午四点，除了吃了一次午饭以外，就一直在琢磨动作。一会儿站起来比划两下，一会儿又坐下潜心研究，总算是研究出了几个动作。
下午四点，栗南又带着壮壮跑步去了东湖公园，去跟陈老师学太极拳。在公园小树林里见到陈老师后，壮壮把自己的想法跟陈老师说了，陈老师非常支持，并说这个想法很好。
壮壮就当着陈老师的面，把自己想到的几个动作给陈老师做了一遍，并给每个动作起了个名字。
第一个动作是二起脚双踢。这就是在二起脚的基础上增加了难度而变成了双踢。原来的二起脚是单踢，壮壮自创的动作变成了双踢。二起脚是向上跳跃的时候，左脚弯曲抬起是一起脚，右脚上踢击右手掌是二起脚。紧接着弯曲的左小腿向上弹踢左手掌，这就算是二踢。它的实用意义是，在右脚踢对方的时候，对方如果进行封挡，那么左脚跟着在踢一脚；如果对方没有封挡，左脚就再补一脚。
壮壮当场练了几下，在陈老师的指导下，再做第四下时终于练成了。紧接着壮壮又做了三个，一个比一个好。陈老师说这个动作可以定型了。
第二个动作是外摆莲三百六，就是转身三百六十度。标准的外摆莲是在向上跳跃时转身加外摆腿达到九十度到一百八十度，壮壮给增加到三百六十度。也就是在向上跳跃时转身加外摆腿达到三百六十度，也就是整整转一圈。这个难度还是挺大的。
壮壮当场做了几个，在做第五个的时候，终于达到了三百六十度。这个新动作比原来的看上去威风多了，转了三百六十度等于横扫了一圈。实用意义就是被人围住时，跳起来用腿扫一圈击打对手。陈老师也肯定了这个动作。
第三个动作是高低双飞燕，就是在做开腿双飞燕的时候，一个腿高一个腿低，实用意义就是一次踢两个人，一个高个子一个矮个子。这个动作比两只脚踢得一样高似乎还难一点，因为两只脚用力不均，需要你来分别控制。
壮壮做了几个后很快就掌握了，由于两只腿是一高一低，所以位于高处的那条腿还可以踢得更高。陈老师说这个动作虽然不是很美观但是也不错。
第四个动作是摆扣旋风脚。标准旋风脚是翻身跳起时左脚弯曲，右脚内扣，主要强调的是右脚内扣。摆扣旋风脚就是再把左脚的外摆强调出来。实用意义就是对手一人连续挨两脚。
壮壮也做了三遍，第三遍时便掌握了这个动作。陈老师也给予了肯定。
壮壮暂时想到了这么四个动作，基本都符合有难度和实用这两点要求，每一个动作确实都增加了难度，而且都有很强的实用性。
陈老师夸赞着壮壮说：“这几个动作你还真是用心了，编排得也很好！不仅增加了难度，而且实用性也很好。名称起得也不错，可以就这么定型了。
听到陈老师肯定了自己的小创造，壮壮非常兴奋！
陈老师又看了看壮壮的手问：“练习铁砂掌没什么问题吧？”
“没有问题。”壮壮答道。
“从你的手上看，练得还不错，继续坚持下去肯定会有成效的。”陈老师说，“那咱们就练练太极拳吧！来，你跟着我从八式开始练，一直到二十四式，然后在跟着我走三十八式。”
壮壮站在了陈老师身后，跟着他练起来。
在东湖公园跟着陈老师练完后，壮壮跟爸爸回到家吃完晚饭，晚上八点他又来到了园区的小广场。
婷婷正在抻筋压腿，看到壮壮来了便问：“自创动作考虑的怎么样了？有点眉目了吗？”
壮壮笑了笑说：“想到了四个动作，下午还让陈老师看了，他觉得几个动作都不错，说可以这么练了！”
“嘿！你考虑的还挺快呀！而且还都让老师给通过了，”婷婷也很高兴，“四个什么动作啊？”
“第一个是二起脚双踢，就是在二起脚的基础上，左脚再来一次弹踢。”壮壮说完又做了一个二起脚双踢，动作干净利落。
“嘿，你都会跳了！还真挺好看的，实用性也不错，名字也很好。”婷婷说完自己一口气跳了三下，第三下还真做出来了！“嗯，还有点难度！”
“这个动作要求弹跳要高，右脚踢得要快，这样才能给左脚弹踢腾出时间。要是没有点功夫，这个动作是做不出来的。”壮壮说。
“你在说说第二个动作。”婷婷着急地说。
“第二个动作是外摆莲三百六。”壮壮说着就摆好了姿势，准备做这个动作。
“这个动作好理解，”婷婷接过话茬说，“就是跳起来转一圈呗！”
“对，就是这个意思。”壮壮说着便助跑起跳很完美地做了一个外摆莲三百六十度。
婷婷鼓着掌说：“这个动作太威风了！我来做一遍。”说着也往前跑了几步一跃
