nlp生活法则-第13章
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且走路都轻快多了。那么，相反的，你可能尝试头抬高，有力的说话、并轻快的走路，看看心情是否也觉得开朗
了呢？
所以，一个人做一些事，总有他独特的行为方式。你复制他的行为方式，也就能复制他的许多内心感受了。
那么，有的朋友可能会问： “我们要怎么才能知道别人的信念系统、方法步骤以及行为方式呢？”
答案是：观察、发问、尝试运用。留心观察别人是怎么做到的？问问看他做这件事时，心里有什么想法？他
认为这件事对他为什么重要？他对这件事是怎么看的？他用了什么方法？有哪几步？然后， 把得到的东西在自己
身上用用看，有没有效果？如果没有效果，再留心看看还有哪些东西漏掉了。
如果说，复制别人的成功策略可以让我们快速地跟上别人成功的步伐。那么，发挥自己独特的首创能力，则
能让自己快人一步。让别人来追赶我们的步伐。下一节，让我们来学习如何富于创造力地思考。
《NLP生活法则》
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【NLP高效能生活法则】实践表
●复制的三道门是？
●我要复制的第一种能力是？
●几时开始用？
我愿意从 年 月 日开始，运用以上书写的观念或技术，从实践中提升自己的精神与能
力。
签名：___________________ 《NLP生活法则》
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第三节：你也可以拥有伟大的创造力
李慈是美国康乃狄克州一家“发明实验室”公司的老板，她运用一套创造性思维的方法帮助企业开发“新观
念” ，开发新产品，拟定新的市场策略这。这套方法同样可运用于帮助我们个人成长。我们把这套创造性思维的
方法叫做圆梦术。
▲圆梦术——创造性的解决问题的技术
第一步：你要什么？
29 岁的布兰达是一家小纺织公司的基层业务干部。她喜欢自己的工作，但对未来也不免有几分忧虑，晋升
为高级干部的机会似乎很渺茫。其实，公司的营运并不算理想。布兰达一直想调到公司设计部门，但她又缺乏设
计方面的知识。她也曾想换家公司，可是这样一来他们可能要搬离所住的那一州，会影响丈夫的工作。她甚至想
辞职，自行创业，但这样可能收入不稳，无法支付房屋贷款。
“听起来像连续剧。 ”布兰达遇到李慈的时候，笑着向她说。 “大多数的困扰问题，一开始时都是一团混乱。
第一步应把问题归类，然后重点式陈述主要问题。要了解真正的问题所在，须辨认出你最想要什么东西，以及有
那些事妨碍了你。因此，应该先从‘我要……’开始。 ”李慈说。
换言之，先把“我要”写在纸上，然后依你最想达成的目标，把句子造好。布兰达必须先思考一下，她最
想得到什么样的收获？最重要的目标是什么？几分钟后，她这样写道： “我要从事有关服装设计方面的工作。 ”
李慈接着再指导布兰达写出其他的句子，开头句是“但是我” ，改变妨碍追求“我要……”的障碍。不必把
所有障碍都写进去，只写最大的障碍即可。
布兰达这样写： “但是我目前负责业务，无法从事设计方面的工作。 ”
这个 “但是我……” 的陈述，指 的纯粹只是你自己， 以布兰达为例， 她不能这样写 “但是哈先生不让我做……”
因为，她无法控制哈先生的行为，她只能控制自己的行为。依此观点，你必须把自己最核心的问题呈现。
接下来请用笔把“但是我”删掉，改写为“而且我。 ”
有什么用意呢？李慈说，为了让整个历程继续进行，你必须暂时中止心里的“可是” 。这个“可是”部分，
经常是分析的、批评的，会扼杀新观念。删掉了“但是我”之后，你的问题就不再是两难式的困扰，或是无解的
难道了。以布兰达为例，她的陈述句变成“我要从事有关服装设计的作……而且我目前负责业务，无法从事设计
方面的工作。 ”
少了这个“可是” ，整个陈述句变得大异其趣——虽然说，原先的第一个陈述依然是真的。
第二步：用愿望思考
现在我们要更为开放，逐字逐句推演。这一步骤在李慈的方法中叫做“祈使法” 。先看一下刚才所写下的陈《NLP生活法则》
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述句。然后开始写出各种愿望，不论脑中浮出的愿望多少超现实，多少荒谬怪诞，不必预作审查，尽管一一写
下。 “以轻松的游戏的态度， ”李慈建议说： “像变魔术一样，运用幻想与自由联想，让愿望不断浮现！”
这种愿望的幻想，你爱想多久就想多久，但至少要有五个，运气多的话，10至15 也不嫌多。
底下就是布兰达所写的的部分愿望。
一、我希望我能把卡文·克莱催眠，让他雇我。
二、我希望能让自己无性生殖，派一个我到现在的公司上班，再派另一个我到纽约的巴森设计学校。
三、我希望自己的丈夫能在城里谋得新工作，工厂里有 500架纺织机器。
四、我希望丈夫赢得彩券，买下一家工厂给我。
五、我希望见到我的人，都承认我是天才。
李慈要求：让你有超凡魔术。
六、我希望能在午餐时，飞到世界任何地方，把世界上最好的衣料和服装全卖回来，然后周六下午在车库前
大拍卖。
李兹要求：想大的东西，尽量夸大。
七、我希望一眼就能看到整个世界。而且，我的手非常长，凡有新奇设计的服装发表，我就能伸手过去，拿
回来卖。
太好了！现在想小的东西，我的意是，尽量缩小。
八、我希望有 2 万名设计者和织女，在我的阁楼上工作，我可以挑选我想要的成口，把它变大，然后卖出去。
到这里时，布兰达认为自己想得差不多了，但一看列出的愿望还不够多，她又有自由联想补了二个。
九、我希望能在午餐时间飞到纽约，接下大笔订单，让阁楼的小精灵做。
十、我希望隔壁的邻居是个出色的服装设计师，然后我可以利用午餐时间，到纽约接订单请她做。
这些荒诞不经的愿望有什么用呢？我可能这样问。
好，开始读这些东西，李慈建议，让每件事在你脑海转转。注意听听心声。然后选出最能吸引你某一则，
不管它多少荒诞。
布兰达所选的是最后一个愿望： “我希望我隔壁的邻居是个出色的服装设计师，然后我可以利用午餐时间，
到纽约接订单请她做。 ”这里有种温馨的感觉，虽然是荒谬的白日梦，但她似乎颇能陶醉其中。
“当你选出自己喜欢的愿望， ”李慈说： “问自己： ‘这个愿望的真正要点是什么，我如何把它化为可以实际
执行的现实？’ ”
半响后，布兰达看出，愿望中的真正要点在于，她不必成为设计师才能从事服装设计工作，她能运用自己的
销售能力，与设计师密切合作。
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第三步：让梦想成真
可是该怎么去做呢？这正是“圆梦术”的精华，把愿望变成观念。 “观念比愿望更为实际，更易实践。 ”李慈
解释说。现在我们必须再一次写下句子。开头字是“如何” 。
请取出纸和笔。布兰达这次写道：
一、如何与一流设计师合作，让公司用他们的作品。
二、如何替愿意合作的设计师打响知名度，并让老板同意，每星期第四天我工作久一点，然后第五天我就可
以去纽约。
三、如何发掘新人设计师，并让老板同意，请我们的业务员销售他们的作品。
接下来的步骤可以让我们更接近现实。 “在‘观念评估’阶段中， ”李慈解释说“就写下来的东西，研究行
动的可能性，并选出你最喜欢的部分。列出这个观念的诉求点与益处。任何的可能性至少要列三个诉求点，这
样才能显示你可能已经发现了新方向，值得追求的新方向。 ”
布兰达最喜欢她的第二个观念，于是稍作修改，请老板让她每周只工作四天，以薪水扣抵，并增加一项诱因，
她将告诉老板，以后她所争取到的任何订单，只给她的老板制造。
第四步：找寻新方向
布兰达很快发现她有四个有力诉求点：第一，她可以从事与服装设计有关的工作，但不必实际创作（她觉得
她还不够格）； 第二，从她住的地方开车到纽约，大约只要２个小时而已；第三，她的老板——因为公司业绩并
不理想——将乐于扣抵她的部分薪水，然后为自己的生意多制造机会；第四，她很有希望赚更多钱，但不会丢掉
工作。 因此，你现在可愿意像布兰达，定出你的行动计划。其中还需包括克服障碍的策略。
布兰达的计划很快就出炉了，首先，她将与丈夫讨论寻求他的支持，然后再向老板“吹嘘”她的想法。如果
老板同意，她愿意在找到好设计师与样品后，才真正将计划付诸实施。
接下来会发生什么事，完全靠布兰达（或你）的努力了。 “圆梦术”不能保证成功结局——只能保证可以找
出新方向、新机会、而且最后还有新的问题会出现。 “你的每一项行动，都将产生新情境，于是，你可能又需要
某种不一样的东西， ”李慈说： “这是永不休止的历程。 ”“圆 梦术”无法一次解决你的所有问题，只能一次解决一
个。 其次，你所要解决的问题，应该是你能力所能控制的，譬如说，降低货款利率根本是你能力所不及的，
你所能做的——“圆梦术”能帮助你的地方——只是对自己的收入、房子、工作、财务等等问题，开发出可以选
择的观念，让自己更有成就感。
最后， “圆梦术”帮助你寻出新方向新机会，对于解决你的困扰，不一定是最好的解答。它只是让你朝所要
的目标行动而已。
恭喜你学习了三种不同的思考方式：理性思考、复制思考与创新思考，每学习一种新的思考方式，都把你的
智慧推到一个新的台阶，让你思维更严密、敏锐，而接下来一节，我们要学习如何超越我们目前的生活情景，站《NLP
